Άρθρα Ψυχολογίας
Τι είναι ο Life Coach;
Ο life coach είναι ένας σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης. Μπορεί να είναι ένας επαγγελματίας υγείας (ειδικά εκπαιδευμένος ψυχίατρος, ψυχοθεραπευτής, ψυχολόγος ή κάποιος χωρίς σπουδές στο χώρο...
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και κατάθλιψη
Τι είναι τα ωμέγα -3 λιπαρά οξέα; Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα υπάρχουν στα λιπαρά στρώματα των ψαριών και των οστρακοειδών, στα φυτικά έλαια και σε...
Υπερβολικό άγχος – Διαταραχή γενικευμένου άγχους (ΓΑΔ)
Όλοι μας ανησυχούμε κάποιες φορές. Αλλά αν νιώθετε πως έχετε υπερβολικό άγχος για τα πάντα και αγχώνεστε με το παραμικρό τόσο που επηρεάζεται η ποιότητα...
Είναι το διαζύγιο ή η διάσταση η πιο σωστή επιλογή;
Είναι το διαζύγιο η σωστή επιλογή; Θα έπρεπε να χωρίσω ή να μείνουμε λίγο χωριστά, σε διάσταση; Ίσως να πιάνετε τον εαυτό σας να πέφτει...
Τρόποι με τους οποίους βοηθά η ψυχοθεραπεία
Η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι ωφέλιμη με πάρα πολλούς τρόπους. Οι ψυχοθεραπευτές είναι πολύ καλά εκπαιδευμένοι, έχουν περάσει πολλά χρόνια μαθαίνοντας πώς να βοηθούν τους...
Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία για την κατάθλιψη;
Αν βιώνεται κατάθλιψη και χρειάζεστε θεραπεία ίσως να βρίσκεστε αντιμέτωποι με το εξής δίλημμα: πρέπει να πάρω αντικαταθλιπτικά φάρμακα ή να δοκιμάσω την ψυχοθεραπεία; Είναι δύσκολο...
Γιατί να επιλέξω την ψυχοθεραπεία;
Οι άνθρωποι που δεσμεύονται στην ψυχοθεραπεία καταφέρνουν να επιτύχουν την προσωπική συναισθηματική τους εξέλιξη και να ζουν μια πιο ικανοποιητική ζωή. Οι άνθρωποι ξεκινούν ψυχοθεραπεία...
ALOPERIDIN – που χρησιμοποιείται η ΑΛΟΠΕΡΙΔΟΛΗ;
Το ALOPERIDIN ("αλοπεριντίν") είναι ένα αντιψυχωσικό φάρμακο. Ανήκει στα παλαιότερα αντιψυχωσικά (πρώτης γενιάς) και αυτό σημαίνει ότι έχει περισσότερες παρενέργειες σε σύγκριση με τα αντιψυχωσικά...
Η ψυχοθεραπεία ζεύγους βοηθά στην επίλυση προβλημάτων στη σχέση
Μετά από μήνες συνεχών διαφωνιών με το σύντροφό σας, την έλλειψη προσπάθειας και μετά από ώρες σιωπής (και από τους δυο, ας είμαστε ειλικρινείς), βρίσκεται...