Καλέντουλα – θεραπευτικές ιδιότητες

Καλέντουλα

Η καλέντουλα, γνωστή ως Calendula officinalis, είναι ένα από τα πιο φημισμένα βότανα στη δυτική βοτανοθεραπεία. Είναι συγγενικό με την μαργαρίτα και είναι ένα μονοετές φυτό με έντονα κίτρινα ή πορτοκαλί άνθη.

Τα χρωματιστά πέταλα είναι πλούσια σε φλαβονοειδή, που φυσικά υπάρχουν σε φρούτα και λαχανικά, και έχουν αντιφλεγμονώδεις, αντιθρομβωτικές, αντιδιαβητικές, αντικαρκινικές και νευροπροστατευτικές ιδιότητες.

Ποια είναι τα ενεργά συστατικά της καλέντουλας;

Η καλέντουλα έχει πολλές χρήσεις. Τα άνθη της περιέχουν πολλά αντιοξειδωτικά όπως η λουτεΐνη, το λυκοπένιο, το β-καροτένιο, η κουερσετίνη και πολλά άλλα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί το εκχύλισμα από τα άνθη ή το έλαιο που έχει πολλά οφέλη για το δέρμα, το πεπτικό και το νευρικό σύστημα. Τα συστατικά της καλέντουλας προάγουν την παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα.

Εκτός από τις διάφορες αλοιφές, κρέμμες και βάμματα, η Calendula υπάρχει και σε ομοιοπαθητική μορφή, σε χάπια.

Χρήσεις καλέντουλας

Η καλέντουλα είναι ένα πολυχρηστικό βότανο. Βοηθά στην αντιμετώπιση πολλών θεμάτων υγείας και μπορεί να υπάρχει παντού γύρω σας στον κήπο, στην κουζίνα στο φαρμακείο σας.

1. Επούλωση πληγών

Η καλέντουλα είναι γνωστή για τις καταπραϋντικές της ιδιότητες. Η επουλωτική δράση της οφείλεται στα άνθη της. Βοηθά στην επούλωση κάθε πληγής όπως τα τσιμπήματα, οι μελανιές, οι τραυματισμοί και ο επιχείλιος έρπης. Η τοπική εφαρμογή της καλέντουλας γίνεται σε καθαρή πληγή και βοηθά στην αναγέννηση του ιστού.  Συχνά χρησιμοποιείται για πληγές που δεν επουλώνονται εύκολα όπως αυτές που εμφανίζουν ερυθρότητα ή φλεγμονή.

Είναι αποτελεσματική στη θεραπεία εγκαυμάτων και ειδικά των ηλιακών εγκαυμάτων. Προστατεύει από την ηλιακή ακτινοβολία και για αυτό πολλά αντηλιακά την περιέχουν στη σύνθεσή τους. Η κρέμα ή το έλαιο της καλέντουλας εφαρμόζονται για να μειωθεί το οίδημα και για την αντιμικροβιακή τους δράση, ειδικά την αντιμυκητιακή τους δράση που προλαμβάνει δευτεροπαθή μόλυνση, και οδηγεί σε πιο γρήγορη επούλωση.

2. Ενισχύει το πεπτικό και το ανοσοποιητικό σύστημα

Όπως η τοπική εφαρμογή της καλέντουλας βοηθά στις εξωτερικές πληγές, έτσι μπορεί να βοηθά σε εσωτερικά προβλήματα όπως το έλκος , η καούρα ή το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Προστατεύει το στομάχι και  βελτιώνει την πέψη επουλώνοντας το τοίχωμα του στομάχου και ταυτόχρονα ανακουφίζει από τη δυσφορία.

Η καλέντουλα έχει την ικανότητα να θεραπεύει την υπολειπόμενη λοίμωξη που αφήνει πίσω του το κοινό κρυολόγημα ή η γρίπη. Έχει αποδειχθεί ότι ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και την ικανότητά του να καταπολεμά τις λοιμώξεις. Αυτό οφείλεται στην αντιμικροβιακή της δράση, που σημαίνει ότι καταπολεμά τη λοίμωξη και προλαμβάνει τη διασπορά της. Οι αντιβακτηριδιακές της ιδιότητες βοηθούν στην αντιμετώπιση του ανεπιθύμητου και επίμονου βήχα.

Μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι υπάρχει σύνδεση ανάμεσα στην υγεία του στομάχου και της ψυχικής υγείας, περιλαμβανομένης της κατάθλιψης. Η καλέντουλα έχει την ικανότητα να επιδιορθώνει και να βελτιώνει τη λειτουργία του στομάχου, και έτσι επιδρά θετικά στη λειτουργία του εγκεφάλου.

3. Ενυδατώνει και θρέφει το δέρμα

Η καλέντουλα χρησιμοποιείται για την ανακούφιση πολλών δερματικών προβλημάτων που μπορεί να προκαλούν ξηρότητα, κνησμό ή ερυθρότητα. Καταπραΰνει το δέρμα από τα συμπτώματα του εκζέματος, της δερματίτιδας και της ξηροδερμίας. Προάγει την παραγωγή κολλαγόνου, μιας ουσιαστικής πρωτεΐνης για την υγεία του δέρματος, και ενυδατώνει σε βάθος τις ευαίσθητες επιδερμίδες.

Τα μωρά έχουν πολύ ευαίσθητο δέρμα. Οι γονείς είναι πολύ προσεκτικοί όταν εφαρμόζουν προϊόντα στο μωρό τους για τα εξανθήματα ή τους ερεθισμούς. Η καλέντουλα είναι αποτελεσματική και ασφαλής. Αποτελεί μια φυσική επιλογή, και προτιμάται για την πρόληψη και την θεραπεία των ερεθισμών που προκύπτουν από την αλλαγή της πάνας.

4. Καθυστερεί την εμφάνιση των ρυτίδων

Η καλέντουλα καθυστερεί την εμφάνιση των ρυτίδων. Τα αντιοξειδωτικά και τα αντιφλεγμονώδη συστατικά της δρουν ενάντια στο οξειδωτικό στρες που προκαλεί βλάβη στους ιστούς και παίζει μεγάλο ρόλο στη διαδικασία της γήρανσης. Η καλέντουλα κρατά το δέρμα ενυδατωμένο και υγιές.

5. Μειώνει τις ουλές

Μία από τις κύριες ιδιότητες της καλέντουλας είναι ότι μειώνει τις ουλές. Οι επουλωτικές της ιδιότητες βοηθούν στην αντιμετώπιση των ουλών. Η καλέντουλα αυξάνει τη ροή του αίματος στη βλάβη, προάγει την γρήγορη και υγιή επουλωτική διαδικασία, καταπολεμά τις μολύνσεις και ενισχύει την ανάπλαση του υγιούς ιστού. Σε περιπτώσεις ουλών ακμής , η καλέντουλα λειαίνει το δέρμα, προλαμβάνει τη φλεγμονή, ενισχύει την ανοσολογική αντίδραση και επιτρέπει στην πληγή να επουλωθεί πιο γρήγορα.

5. Καρκίνος

Σήμερα η καλέντουλα χρησιμοποιείται για την μείωση των παρενεργειών της ακτινοθεραπείας σε ασθενείς με καρκίνο. Ωστόσο στο ωστόσο στο μέλλον αναμένεται να χρησιμοποιηθεί εκτενέστερα, καθώς μελέτες δείχνουν ότι έχει πολλαπλές δράσεις, όπως κυτταροτοξική δράση απέναντι στα καρκινικά κύτταρα (αντικαρκινικές ιδιότητες) και αντιμεταστατικές ιδιότητες.