Κάνε το Τεστ

Αυτοβελτίωση

Ντροπή, Τι είναι η ντροπή, Συναισθήματα ντροπής, Ντροπή και ενοχές, Τοξική ντροπή, Αντιμετώπιση της ντροπής

Ντροπή, το αόρατο βάρος

Η εμπειρία της ντροπής, είναι το συναίσθημα ότι δεν αξίζουμε, δεν είμαστε κακοί, και μπορεί να είναι εξαιρετικά δυσάρεστο. Η ντροπή έχει τη δυναμική να...

bullet journal, τι είναι το bullet journal, πως θα φτιάξω το δικό μου bullet journal, βήματα για να φτιάξετε το δικό σας bullet journal, οφέλη bullet journal

Τι είναι το bullet journal;

Το bullet journal αποτελεί ένα εργαλείο με το οποίο μπορούμε να οργανώσουμε καλύτερα όσα έχουμε να κάνουμε ή επιθυμούμε. Το bullet journal είναι σαν ημερολόγιο...

παράθυρο johari, τι είναι το παράθυρο Johari. εφαρμογές παράθυρου Johari, παράθυρο Johari και σχέσεις

Παράθυρο Johari

Το παράθυρο Johari είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται στην ψυχολογία για να εξηγήσει διαδικασίες αυτογνωσίας. Χρησιμοποιώντας το παράθυρο Johari, μπορείτε να αποκτήσετε μια πιο ολιστική...

έμπνευση, κίνητρο, τι είναι το κίνητρο, πως μας βοηθά το κίνητρο. πως μας επηρεάζουν τα κίνητρα, ποιες είναι οι διαφορές του κινήτρου και της έμπνευσης, πως μπορώ να βρω κίνητρο

Κίνητρο και έμπνευση

Μια παλιά έκφραση λέει, " Όπου υπάρχει θέληση υπάρχει και τρόπος" και δείχνει πόσο σκληρά χρειάζεται να δουλέψουμε και πόσο αφοσιωμένοι χρειάζεται να είμαστε για...

βοήθεια, μάθε να δέχεσαι την βοήθεια, αποδοχή βοήθειας, πρότυπα προσκόλλησης, περιοριστικές πεποιθήσεις για την βοήθεια, πως θα μάθετε να δέχεστε βοήθεια

Μάθε να δέχεσαι βοήθεια!

Όλοι μας θέλουμε να δεχόμαστε την φροντίδα και την αγάπη των άλλων. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν έχουν την ίδια άνεση στο να λαμβάνουν την βοήθεια...

θετική συζήτηση με τον εαυτό μας, θετικές δηλώσεις, καταστροφολογία, πρέπει, πως θα κάνουμε θετική συζήτηση με τον εαυτό μας, οφέλη θετικής συζήτησης με τον εαυτό μας

Μίλα στον εαυτό σου όπως θα μιλούσες σε κάποιον που αγαπάς…

Αποδεχτείτε το, όλοι μιλάμε στον εαυτό μας. Αυτό είναι μια εξαιρετική αρχή. Αυτή η εσωτερική φωνή είναι που μας κρατά πολλές φορές σε εγρήγορση. Ο...

αποτυχία, τι μας διδάσκει η αποτυχία, ο φόβος της αποτυχίας, τι μπορούμε να μάθουμε από τα λάθη μας, γιατί φοβόμαστε την αποτυχία, ποια είναι τα μαθήματα που μπορούμε να πάρουμε από τις αποτυχίες μας

Η αποτυχία είναι ο καλύτερος δάσκαλος !

Ένα πράγμα που ακούω ξανά και ξανά, είναι ότι οι άνθρωποι φοβούνται να αποτύχουν. Φοβούνται για το τι σκέφτονται οι άλλοι για αυτούς όταν αντιμετωπίζουν...

Αυτοβελτίωση, Το ταξίδι της αυτοβελτίωσης, Αξία της αυτοβελτίωσης, Οφέλη αυτοβελτίωσης, Σημασία αυτοβελτίωσης, Βήματα προς την αυτοβελτίωση

Το ταξίδι της αυτοβελτίωσης!

Η ζωή είναι ένα ταξίδι, γεμάτο καλές και κακές στιγμές. Κάθε πρόκληση, κάθε εμπόδιο μας δίνει την ευκαιρία να εξελιχθούμε ως άτομα. Το να επιλέγει...

όμορφη ζωή, γιατί η ζωή είναι όμορφη, βρες την ομορφιά στη ζωή, ανακάλυψε την ομορφιά της ζωής, προτάσεις για μια όμορφη ζωή

Όμορφη ζωή !

Η ζωή είναι γένους θηλυκού και έχει τη χάρη και τη γλύκα της γυναικείας φύσης! Μας λούζει με ήλιο…Μας χαρίζει όμορφες μυρωδιές της φύσης και καταγάλανο...

vision board, τι ειναι, πως να φτιαξετε

Τι είναι το vision board;

Το vision board είναι ένα εργαλείο στοχοθεσίας και (ασυνείδητου) προγραμματισμού, που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο για την επίτευξη στόχων ζωής. Το vision...