Κάνε το Τεστ

Άγχος

Άγχος, Διαταραχές άγχους, Μορφές άγχους, Τύποι άγχους, Αγχώδεις διαταραχές, Αντιμετώπιση άγχους, Θεραπεία άγχους

Άγχος: μορφές και αντιμετώπιση

Οι διαταραχές άγχους επηρεάζουν πάνω από 40 εκατομμύρια ανθρώπους, πράγμα που καθιστά το άγχος μια συχνή διαταραχή ψυχικής υγείας. Οι άνθρωποι με διαταραχές άγχους δεν...

Αποφυγή, Τι είναι η αποφυγή, Άγχος, Μορφές αποφυγής, Ρόλος της αποφυγής, Αποφευκτικοτητα

Ο κύκλος της αποφυγής

Μπορεί να αναρωτιέστε, γιατί να είναι κακό να αποφεύγετε όλα όσα σας κάνουν να νιώθετε άσχημα; Όλοι οι άνθρωποι βρίσκουν πολλούς τρόπους για να αποφύγουν...

συναισθηματικό άγχος, άγχος, στρες, αντιμετώπιση άγχους, θεραπεία άγχους, θεραπεία στρες, φαρμακευτική αγωγή για το άγχος, ψυχοθεραπεία για το άγχος

Συναισθηματικό στρες: ψυχοθεραπεία ή φάρμακα;

Το συναισθηματικό στρες μπορεί να εκδηλωθεί με πολλές μορφές. Τα πιο συχνά προβλήματα ψυχικής υγείας είναι το άγχος και η κατάθλιψη. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά άλλα...

μετατραυματικό στρες, διαταραχή μετατραυματικού στρες, συμπτώματα διαταραχής μετατραυματικού στρες, πως επηρεάζει το μετατραυματικό στρες τις σχέσεις, επίδραση μετατραυματικού στρες στις σχέσεις, πως να βοηθήσετε το σύντροφό σας με μετατραυματικό στρες

Μετατραυματικό στρες: πως επηρεάζει τις σχέσεις

Η απογοήτευση, το άγχος και η αποφυγή που προκαλεί το μετατραυματικό στρες μπορεί να επηρεάσει όλες τις πτυχές της ζωής, ακόμη και τις σχέσεις. Μπορεί...

ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, ocd, επιδράσεις ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής στη ζωή, πως επηρεάζει η ιδεοψυαχαναγκαστική διαταραχή τη ζωή

Πως η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή επηρεάζει τη ζωή

Αν έχετε συμπτώματα της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής μπορεί να νιώθετε ότι δεν είναι αρκετά σοβαρά για να ζητήσετε βοήθεια. Όμως οι ιδεοληψίες και οι καταναγκασμοί μπορεί...

άγχος, διαταραχές του γαστρεντερικού και άγχος, ποιες γαστρεντερικές διαταραχές οφείλονται στο άγχος, συμπτώματα γαστρεντερικών διαταραχών

Άγχος και διαταραχές του γαστρεντερικού

Οι γαστρεντερικές διαταραχές περιλαμβάνουν συμπτώματα πόνου, καούρας, διάρροιας, δυσκοιλιότητας, ναυτίας και εμετού. Καθώς υπάρχουν πολλές αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν θέματα του γαστρεντερικού, πολλές μελέτες...

άγχος, υγεία της καρδιάς, άγχος και νοσήματα του καρδιαγγειακού, σύνδεση άγχους και καρδιακών νοσημάτων, διαταραχές άγχους, αντιμετώπιση άγχους

Άγχος και νοσήματα του καρδιαγγειακού

Οι διαταραχές άγχους παίζουν κύριο ρόλο στα νοσήματα του καρδιαγγειακού. Μια προσεκτική ματιά στο μηχανισμό του άγχους μπορεί να αποκαλύψει τους τρόπους με τους οποίους...

εμβοές, εμβοές και άγχος, βουητο στα αυτια και αγχος, τι είναι οι εμβοές, σύνδεση άγχους και εμβοών, αντιμετώπιση άγχους , αντιμετώπιση εμβοών

Άγχος και εμβοές | Βουητό στα αυτιά

Το άγχος και το στρες είναι αναμενόμενο με το σημερινό τρόπο ζωής και όσα συμβαίνουν γύρω μας. Το στρες παρατηρείται όταν οι απαιτήσεις της καθημερινότητας...

άγχος, θεραπεία άγχους, αντιμετώπιση άγχους, φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης του άγχους, φυσικές μέθοδοι για το άγχος, φυσικές θεραπείες για το άγχος, φυσικές επιλογές για το άγχος

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης του άγχους

Το άγχος είναι φυσιολογικό κομμάτι της ζωής μας. Μπορεί να νιώθετε ανησυχία ή νευρικότητα όταν αντιμετωπίζετε ψυχοπιεστικές καταστάσεις όπως ένα τεστ, μια παρουσίαση, μια συνάντηση...

άγχος, θεραπεία άγχους, αντιμετώπιση άγχους, θεραπευτικές επιλογές για το άγχος, εναλλακτικές θεραπείες για το άγχος

Εναλλακτικές θεραπείες για το άγχος

Το άγχος είναι ένας φυσιολογικός μηχανισμός. Ο καθένας βιώνει άγχος κάποια στιγμή στη ζωή του. Ωστόσο το άγχος αποτελεί πρόβλημα όταν παρεμβαίνει στην καθημερινή σας...