Κάνε το Τεστ

Άγχος

κρίση άγχους, συμπτώματα κρίσης άγχους, αιτίες κρίσεων άγχους, μορφές άγχους, αγχώδεις διαταραχές, κρίση πανικού, θεραπεία κρίσης άγχους, ψυχοθεραπεία για την κρίση άγχους, φαρμακευτική αγωγή για την κρίση άγχους

Κρίση άγχους: συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία

Ο καθένας μας βιώνει διαφορετικές καταστάσεις που μπορεί να του προκαλέσουν άγχος. Η διαχείριση του άγχους περιλαμβάνει την αναγνώριση των συμπτωμάτων που αυτό προκαλεί. Είτε...

χρονιο στρες, αγχος, συμπτωματα, αντιμετωπιση, ψυχοσωματικα, στομαχι, λαιμος, σωμα

Στρες: επιδράσεις και αντιμετώπιση

Το στρες είναι μια μακροχρόνια κατάσταση που μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες στην ψυχική και στην σωματική μας υγεία. Όταν βιώνουμε στρες, ενεργοποιείται ο μηχανισμός πάλης...

Βαλεριάνα, Βαλεριάνα παρενέργειες Που βοηθάει η βαλεριάνα, Χρήσεις βαλεριάνας, Δοσολογία βαλεριάνας, Λεξοτανιλ, Χάπια βαλεριανας, Παρενέργειες βαλεριάνας

ΒΑΛΕΡΙΑΝΑ – για την αϋπνία και το άγχος | Παρενέργειες

Πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούν την Βαλεριάνα για να αντιμετωπίσουν την αϋπνία και το άγχος, χωρίς τις παρενέργειες των φαρμάκων. Η βαλεριάνα (Valeriana...

Πονάει η ψυχή, αλλά μιλάει το σώμα, Ψυχοσωματικά συμπτώματα, Τι είναι τα ψυχοσωματικά συμπτώματα, Πως οι ψυχολογικοί παράγοντες επηρεάζουν το σώμα, Στρες και ψυχοσωματικά συμπτώματα, Ψυχοθεραπεία για τα ψυχοσωματικά συμπτώματα

Ψυχοσωματικά συμπτώματα

Ο όρος "ψυχοσωματικά" (ή σωματοποίηση) χρησιμοποιείται για να περιγράψει συμπτώματα που θεωρείται ότι προκαλούνται ή επιδεινώνονται από ψυχολογικούς παράγοντες. Ο όρος επίσης χρησιμοποιείται όταν οι...

burnout εργασία δουλεια

Τηλεργασία και burn out

Η πανδημία του κορωνοϊού έχει φέρει πολύ στρες και αλλαγές στην καθημερινότητά μας. Μία από αυτές είναι η εργασία από το σπίτι, που σε αντίθεση...

οικονομικό στρες, στρες για τα οικονομικά , επιδράσεις του οικονομικού στρες στην υγεία, επιδράσεις του οικονομικού στρες στην ψυχική υγεία, τρόποι αντιμετώπισης του οικονομικού στρες, αντιμετώπιση άγχους

Οικονομικό στρες

Αν ανησυχείτε για τα οικονομικά σας, δεν είστε οι μόνοι. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει οικονομικό στρες και αβεβαιότητα. Αν το στρες προκύπτει από...

ανησυχία, πότε η ανησυχία γίνεται πρόβλημα, επίλυση προβλημάτων, αντιμετώπιση ανησυχίας

Πότε η ανησυχία γίνεται πρόβλημα;

Όλοι έχουμε προβλήματα, είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής μας. Αλλά μερικές φορές, όταν επικεντρωνόμαστε με όλη μας την ενέργεια στην επίλυση ενός προβλήματος τελικά το...

Πολύ έντονο στρες συμπτώματα, Άγχος, Στρες, Έντονο στρες, Συμπτώματα άγχους στο σώμα

Άγχος και Στρες: τι συμπτώματα προκαλούν

Το άγχος συνήθως περιγράφει την νευρικότητα και την ανησυχία που μπορεί να βιώνει κάποιος. Για κάποιους είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα που το ξεπερνούν γρήγορα, και...

σωματοποιητική διαταραχή, αιτίες σωματοποιητικής διαταραχής, συμπτώματα σωματοποιητικής διαταραχής, διάγνωση σωματοποιητικής διαταραχής, θεραπεία σωματοποιητικής διαταραχής

Σωματοποιητική διαταραχή: αιτίες, διάγνωση, θεραπεία

Η σωματοποιητική διαταραχή παρατηρείται όταν ένα άτομο δίνει ιδιαίτερη σημασία σε σωματικά συμπτώματα όπως ο πόνος, η αδυναμία, η δυσκολία στην αναπνοή που του προκαλούν...

τελομερή, ρόλος των τελομερών, τελομερή και ψυχική υγεία, τελομερή και ψυχικές διαταραχές, πως το στρες επηρεάζει το μήκος των τελομερών , ρόλος των τελομερών, τελομερή και κυτταρική γήρανση

Τελομερή και ψυχικές διαταραχές

Τα τελευταία χρόνια οι μελέτες δείχνουν ότι υπάρχει ισχυρή σύνδεση ανάμεσα στα τραύματα της παιδικής ηλικίας, το μειωμένο μήκος των τελομερών και τις διαταραχές ψυχικής...