Πόνος

Διατάσεις PAILS/RAILS και PNF
Όλοι μας γνωρίζουμε ότι η άσκηση είναι φάρμακο όχι μόνο για την σωματική αλλά και για την ψυχική μας υγεία. Υπάρχουν πολλές μορφές άσκησης που...

Οσφυαλγία: νευροχειρουργός ή χειροπρακτική;
Τα στοιχεία δείχνουν ότι περίπου 65 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως έχουν οσφυαλγία. Μπορεί να προκύπτει από κάποιο τραυματισμό στους μύες ή στους τένοντες στη μέση. Άλλες...
Μυοχαλαρωτικά χάπια
Συχνά οι ασθενείς ρωτάνε πιο είναι τα καλύτερα μυοχαλαρωτικά χάπια. Η επιλογή του καλύτερου μυοχαλαρωτικού εξαρτάται από την θέση και τη χρονιότητα του πόνου, το...
ΙΒΟΥΠΡΟΦΑΙΝΗ – ibuprofen
Η ιβουπροφαίνη (ibuprofen) είναι ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο (ΜΣΑΦ) που εξυπηρετεί πολλαπλούς θεραπευτικούς σκοπούς, συμπεριλαμβανομένης της ανακούφισης από τον πόνο (παυσίπονο), της...
COUNTERPAIN
Η κρέμα COUNTERPAIN (κάουντερπεϊν) ανήκει σε μια ομάδα φαρμάκων που ονομάζονται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) τα οποία χρησιμοποιούνται στην τοπική θεραπεία του πόνου και...
Νευροπαθητικός πόνος
Ο νευροπαθητικός πόνος είναι ένας τύπος χρόνιου πόνου που οφείλεται σε βλάβη ή δυσλειτουργία στο νευρικό σύστημα. Τα νεύρα μεταφέρουν ηλεκτρικά σήματα από το σώμα...
Μεθερπητική νευραλγία – τι είναι, πόσο διαρκεί;
Η μεθερπητική νευραλγία είναι η πιο συχνή επιπλοκή του έρπητα ζωστήρα. Προκαλεί καυστικό πόνο στα νεύρα και στο δέρμα. Ο πόνος αυτός διαρκεί ακόμα και...
Πως επηρεάζει η ψυχολογία μας την αντίληψη του πόνου
Ο πόνος μας κάνει ανθρώπους. Είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι που είναι απαραίτητο για την επιβίωση μας. Ο πόνος μας κινητοποιεί ώστε να ξεφύγουμε από πιθανούς...
Ψυχολογία και χρόνιος πόνος
Ο σωματικός πόνος είναι μια από τις μεγαλύτερες κινητήριες δυνάμεις, που παρακινεί τους ανθρώπους να βρουν βοήθεια. Είτε προκύπτει από έναν τραυματισμό, μετά από χειρουργείο...
Χρόνιος πόνος και νευροπλαστικότητα
Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι ο χρόνιος πόνος στην πλάτη, στη μέση, στον αυχένα, τα συμπτώματα ινομυαλγίας, οι επαναλαμβανόμενοι τραυματισμοί, οι πονοκέφαλοι, και άλλες μορφές...
- EMDR
- Life Coaching
- NLP
- rTMS
- Superfoods
- Wellness coaching
- Xanax
- Άγχος
- Αποφθέγματα
- Αυτοβελτίωση
- Αυτοπεποίθηση
- Βελονισμός
- Βιβλία
- Βιταμίνες
- Βότανα
- Γνώμες – Εμπειρίες
- Γονείς και παιδιά
- Γυναίκα & Υγεία
- Διαγνωστικές εξετάσεις
- Διαλογισμός
- Διατροφή & θερμίδες
- Εγκέφαλος
- Επιτυχία
- Ευτυχία
- Θυμός
- Καρκίνος
- Κατάθλιψη
- Κλιματική αλλαγή
- Κορωνοϊός
- Κρίσεις Πανικού
- Ναρκισσισμός
- Νευροανάδραση
- Νευροαναπτυξιακές διαταραχές – Σύνδρομα
- Νευροψυχιατρική
- Ολιστική Ιατρική
- Ομοιοπαθητική
- Όνειρα
- Πένθος
- Πόνος
- Σεξ
- Σχέσεις
- ΤΕΣΤ
- Ύπνος
- Φάρμακα
- Φοβίες
- Χωρισμός
- Ψυχανάλυση
- Ψυχιατρική
- Ψυχική Υγεία
- Ψυχικό τραύμα
- Ψυχοθεραπεία
- Ψυχολογία
- Ψυχοσωματικά