Κάνε το Τεστ

Ψυχική Υγεία

βελονισμός, κατάθλιψη, σύνδεση μυαλού σώματος, ροή ενέργειας

Βελονισμός και κατάθλιψη

Οι άνθρωποι που εμφανίζουν κατάθλιψη συχνά δυσκολεύονται να φανταστούν το μέλλον τους, καθώς νιώθουν απομονωμένοι και απελπισμένοι, χωρίς κίνητρο και χαρά για τη ζωή τους....

εργασιακό άγχος, αιτίες εργασιακού άγχους, αντιμετώπιση εργασιακού άγχους

Αντιμετωπίστε το εργασιακό άγχος

Σύμφωνα με μελέτες οι περισσότεροι εργαζόμενοι αντιμετωπίζουν τη δουλειά τους ως ψυχοπιεστικό παράγοντα. Το στρες δεν είναι πάντα κακό, μπορεί να αποτελέσει κινητήριο δύναμη για...

Νάρκισσος, Ναρκισσιστής, Ναρκισσιστές, Πως να βάλω όρια σε ένα νάρκισσο, Ναρκισσισμός

Πώς μπορούμε να θέσουμε όρια στους νάρκισσους;

Οι νάρκισσοι δεν αντιλαμβάνονται ότι οι πράξεις τους επηρεάζουν τους άλλους και νιώθουν ότι μπορούν να χρησιμοποιούν τους ανθρώπους. Αυτό σημαίνει ότι είναι ανάγκη να...

μέσα κοινωνικής δικτύωσης και κατάθλιψη, μέσα κοινωνικής δικτύωσης, social media, κατάθλιψη

Μέσα κοινωνικής δικτύωσης και κατάθλιψη

Στις μέρες μας είναι γεγονός ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να οδηγήσουν κάποιον στην κατάθλιψη. Με τη συνεχή ανάπτυξη των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, οι...

λάο τσε, η σοφία του λάο τσε, ζωή του λάο τσε, ταοϊσμό,

Η σοφία του Λάο Τσε

Ο Λάο Τσε (Lao Tzu ή Laozi) έζησε κατά τον 6ο αιώνα π.Χ., είναι ένα από τα σημαντικότερα πρόσωπα της κινεζικής φιλοσοφίας και ιδρυτής του...

η σχέση με τον εαυτό μας, βελτιώστε τη σχέση με τον εαυτό σας, βήματα για να βελτιώσετε τη σχέση με τον εαυτό σας, φροντίστε τον εαυτό σας

Αξίζει να βελτιώσουμε τη σχέση με τον εαυτό μας

Η  πιο σημαντική σχέση που έχουμε στη ζωή μας είναι αυτή με τον εαυτό μας. Για να λειτουργήσουν όλες οι άλλες σχέσεις μας, είναι ανάγκη...

προσκόλληση, τι είναι η προσκόλληση, σχεσεεις, συνδεση, η προσκόλληση επηρεάζει τις σχέσεις στην ενήλικη ζωή, η προσκόλληση διαμορφώνει τον εγκέφαλο ενός παιδιού

Η προσκόλληση διαμορφώνει τις σχέσεις στην ενήλικη ζωή

Όταν γεννιόμαστε είμαστε προγραμματισμένοι να συνδεόμαστε με σημαντικά πρόσωπα, τους φροντιστές μας και προφανώς τη μαμά μας. Όπως όλα τα παιδιά, νιώθουμε ένα εύρος συναισθημάτων,...

Νίτσε, Έργα, Βιβλία, Nietzsche, Συγγράμματα Νίτσε, Φιλοσοφία Νίτσε, Φιλόσοφος

Νίτσε: η ζωή και το έργο του

Στη λαμπρή αλλά σχετικά σύντομη καριέρα του, ο Νίτσε (Friedrich Nietzsche) δημοσίευσε πολλά φιλοσοφικά έργα. Αναφέρεται δε συχνά ως ένας από τους πρώτους «υπαρξιστές» φιλοσόφους....

Ίρβιν Γιάλομ, σπουδές Ίρβιν Γιάλομ, συγγραφικό έργο Ίρβιν Γιάλομ, ομαδική ψυχοθεραπεία Ίρβιν Γιάλομ

Ίρβιν Γιάλομ

Ο Ίρβιν Γιάλομ είναι ψυχίατρος και έχει γράψει πολλά βιβλία για την υπαρξιακή ψυχοθεραπεία. Ο Ίρβιν Γιάλομ γεννήθηκε 13 Ιουνίου 1931, στην Ουάσινγκτον. Οι γονείς του...

γιατί δεν μας αρέσει να μας λένε τι να κάνουμε, αυτονομία, ατομική ελευθερία

Γιατί δεν μας αρέσει να μας λένε τι να κάνουμε;

Γιατί αντιδρούμε αρνητικά όταν οι άλλοι μας λένε τι να κάνουμε; Αυτή η ερώτηση είναι πολύ επίκαιρη καθώς φαίνεται να εμφανίζουμε μια αντίσταση στις οδηγίες...