Ένα ψυχικό τραύμα αφορά μια ψυχολογική «πληγή» που προκύπτει από μια απειλητική, σωματικά ή ψυχικά, εμπειρία. Ένα ψυχικό τραύμα, ακολουθεί έναν άνθρωπο μια ζωή, διαστρευλώνει την άποψη του κόσμου και του εαυτού, και δημιουργεί πολλά προβλήματα στη συμπεριφορά, στις σχέσεις ή στη ψυχική υγεία ενός ανθρώπου. Εξαιρετικής σημασίας είναι τα ψυχικά τραύματα που συμβαίνουν στην παιδική ηλικία, γιατί τραυματίζουν βαθιά την ανθρώπινη ψυχή.
Ψυχικό τραύμα

Διαγενεακό τραύμα
Το διαγενεακό τραύμα είναι ένας όρος που χρησιμοποιήθηκε για να περιγράψει ένα ψυχικό τραύμα που περνά από τους επιζώντες ενός τραυματικού γεγονότος, στους απογόνους τους....

Πως θα μιλήσετε στους γονείς σας για μια τραυματική εμπειρία
Το να μιλήσετε στους γονείς σας για μια τραυματική εμπειρία είναι μια δύσκολη απόφαση. Μπορεί να διστάζετε να τους πείτε όσα έχετε βιώσει επειδή δεν...
Μετατραυματικά συμπτώματα (PTSS)
Το σύνδρομο μετατραυματικού στρες ή τα μετατραυματικά συμπτώματα (PTSS) είναι μια προσαρμοστική αντίδραση όταν κάποιος βιώνει ή είναι μάρτυρας μιας τραυματικής εμπειρίας. Για παράδειγμα ένα...
Το σώμα δεν ξεχνά
Τα ψυχικά τραύματα μπορεί να προκύψουν από διάφορες εμπειρίες, όπως η κακοποίηση στην παιδική ηλικία ή μια σημαντική απώλεια, και μπορεί να οδηγούν σε διαταραχή...
Havening – τι είναι
Η τεχνική Havening είναι μια ψυχοαισθητηριακή θεραπεία που έχει σχεδιαστεί για να αλλάζει τον εγκέφαλο ώστε να αποτραυματίζει μια ανάμνηση και να μειώνει τις αρνητικές...
Παιδικό τραύμα και EMDR
Αν έχετε βιώσει κακοποίηση σαν παιδί να θυμάστε ότι δεν είστε μόνοι! Πολλοί άνθρωποι που έχουν βιώσει κακοποίηση ως παιδιά έχουν καταφέρει να επουλώσουν τις...
Ψυχοτραυματολογία EMDR
To EMDR είναι μια ψυχοθεραπευτική μέθοδος που ανακαλύφθηκε από την ψυχολόγο Francine Shapiro το 1990, και είναι πολύ αποτελεσματική στην θεραπεία των ψυχικών τραυμάτων. Ο...
Αφήνοντας πίσω το τραύμα
Μερικές φορές όσα συμβαίνουν στο παρελθόν δεν μένουν στο παρελθόν. Όταν κάποιος έχει βιώσει ένα τραύμα στην παιδική του ηλικία μπορεί να αναγνωρίζει ότι αυτά...
Θεραπεία τραύματος EMDR
Ένα ψυχικό τραύμα, είτε κάποιος το βιώνει στην παιδική ηλικία είτε στην ενήλικη ζωή, μπορεί να επηρεάζει βαθιά την ψυχική, την συναισθηματική και την σωματική...
Τραύμα και ψυχολογία
Το ψυχολογικό τραύμα είναι αποτέλεσμα εξαιρετικά ψυχοπιεστικών γεγονότων που επηρεάζουν την αίσθηση της ασφάλειας, και σας κάνει να νιώθετε αβοήθητοι σε έναν επικίνδυνο κόσμο. Το...
- EMDR
- Life Coaching
- NLP
- rTMS
- Superfoods
- Wellness coaching
- Xanax
- Άγχος
- Αποφθέγματα
- Αυτοβελτίωση
- Αυτοπεποίθηση
- Βελονισμός
- Βιβλία
- Βιταμίνες
- Βότανα
- Γνώμες – Εμπειρίες
- Γονείς και παιδιά
- Γυναίκα & Υγεία
- Διαγνωστικές εξετάσεις
- Διαλογισμός
- Διατροφή & θερμίδες
- Εγκέφαλος
- Επιτυχία
- Ευτυχία
- Θυμός
- Καρκίνος
- Κατάθλιψη
- Κλιματική αλλαγή
- Κορωνοϊός
- Κρίσεις Πανικού
- Ναρκισσισμός
- Νευροανάδραση
- Νευροαναπτυξιακές διαταραχές – Σύνδρομα
- Νευροψυχιατρική
- Ολιστική Ιατρική
- Ομοιοπαθητική
- Όνειρα
- Πένθος
- Πόνος
- Σεξ
- Σχέσεις
- ΤΕΣΤ
- Ύπνος
- Φάρμακα
- Φοβίες
- Χωρισμός
- Ψυχανάλυση
- Ψυχιατρική
- Ψυχική Υγεία
- Ψυχικό τραύμα
- Ψυχοθεραπεία
- Ψυχολογία
- Ψυχοσωματικά