Κάνε το Τεστ

Ψυχολογία

τι μπορούμε να κάνουμε όταν μας κατακλύζουν τα συναισθήματα, πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τα έντονα συναισθήματα, γιατί μας κυριεύουν τα συναισθήματα, πως θα μπορέσουμε να διαχειριστούμε τα συναισθήματά μας

Τι μπορούμε να κάνουμε όταν μας κατακλύζουν τα συναισθήματα;

Τα συναισθήματα είναι φυσιολογικό κομμάτι της ζωής μας. Ο καθένας μπορεί να νιώσει να τον κατακλύζουν οι προσδοκίες και οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας. Ωστόσο, όταν...

συναισθήματα, αποδοχή συναισθημάτων, γιατί δυσκολευόμαστε να αποδεχτούμε τα συναισθήματά μας, πως μπορούμε να αποδεχτούμε τα συναισθήματά μας

Γιατί δυσκολευόμαστε να αποδεχτούμε τα συναισθήματά μας;

Τα συναισθήματα είναι φυσιολογικό κομμάτι της ύπαρξής μας. Κανένας δεν θέλει να νιώθει αρνητικά συναισθήματα όπως ο θυμός ή το πένθος, αλλά και αυτά αποτελούν...

αισιοδοξία, απαισιοδοξία, μύθοι για την αισιοδοξία, μύθοι για την απαισιοδοξία, αλήθειες για την αισιοδοξία, μύθοι για την απαισιοδοξία, απαισιοδοξια, αισιοδοξια, αρνητικος τροπος σκεψης, θετικος τροπος σκεψης

Είναι η αισιοδοξία πάντα η λύση;

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η αισιοδοξία έχει πολλά οφέλη στην σωματική  και στην ψυχική υγεία, στις σχέσεις, στην καριέρα. Για περίπου τέσσερις δεκαετίες ,...

συναισθηματικη νοημοσυνη

Συναισθηματική νοημοσύνη: πως μπορούμε να την καλλιεργήσουμε

Τα τελευταία χρόνια γίνεται όλο και περισσότερος λόγος για την συναισθηματική νοημοσύνη και τον ρόλο της στην εξέλιξη μας προσωπικά και επαγγελματικά. Τι είναι όμως...

συναισθηματική νοημοσύνη, συναισθηματική νοημοσύνη και οικογενειακές σχέσεις, ρόλος της συναισθηματικής νοημοσύνης στις οικογενειακές σχέσεις, πως η συναισθηματική νοημοσύνη βελτιώνει τις οικογενειακές σχέσεις

Ο ρόλος της συναισθηματικής νοημοσύνης στην οικογένεια

Η οικογένεια είναι αναντικατάστατη. Τα μέλη της οικογένειάς μας θεωρητικώς είναι η μεγαλύτερη πηγή αγάπης και υποστήριξης. Όμως, σε πολλές περιπτώσεις οι σχέσεις με τα...

αποδοχή, η αποδοχή στη ζωή μας, αποδεχόμαστε τα πράγματα όπως είναι, πως θα μάθουμε να αποδεχόμαστε τις καταστάσεις, οφέλη αποδοχής, σημασία αποδοχής

Καλωσορίζουμε την αποδοχή στη ζωή μας!

Καθημερινά στη ζωή μας αντιμετωπίζουμε διάφορες καταστάσεις. Κάποιες φορές μπορούμε να τις διορθώσουμε και κάποιες άλλες όχι. Η αποδοχή μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε όσα προκύπτουν...

η αγάπη μας δίνει φτερά, τι είναι η αγάπη, ορισμός της αγάπης, ποια είναι τα χαρακτηριστικά της αληθινής αγάπης, ποια είναι η επίδραση της αγάπης στην ψυχική μας υγεία

Η αγάπη μας δίνει φτερά!

Η αγάπη είναι μια πολύπλοκη έννοια… Ένα μίγμα συναισθημάτων, συμπεριφορών και πεποιθήσεων που συνδέονται με τα δυνατά συναισθήματα της στοργής, της προστασίας, της ζεστασιάς ,...

Squid Game, Σκουιντ Γκειμ, Το παιχνίδι του καλαμαριού, Νετφλιξ, netflix

Squid Game – μια σειρά που προβληματίζει / Το παιχνίδι του καλαμαριού

Το Squid Game («Το Παιχνίδι του Καλαμαριού») είναι μια νέα του Netflix, που ξεκίνησε τον Σεπτέμβριο 2021, και έγινε φαινόμενο, τόσο στην Ελλάδα όσο και...

όμορφη ζωή, γιατί η ζωή είναι όμορφη, βρες την ομορφιά στη ζωή, ανακάλυψε την ομορφιά της ζωής, προτάσεις για μια όμορφη ζωή

Όμορφη ζωή !

Η ζωή είναι γένους θηλυκού και έχει τη χάρη και τη γλύκα της γυναικείας φύσης! Μας λούζει με ήλιο…Μας χαρίζει όμορφες μυρωδιές της φύσης και καταγάλανο...

ελπίδα, τι είναι η ελπίδα, το θείο δώρο της ελπίδας, καλλιεργήστε την ελπίδα

Η ελπίδα!

«Ελπίδα είναι η πίστη που έχει κάποιος ότι διαθέτει τόσο τη θέληση όσο και τον τρόπο ή τις συνθήκες ώστε να πετύχει τους στόχους του,...