Κάνε το Τεστ

Ψυχοθεραπεία

ψυχοθεραπεία, φιλία, σχέση ψυχοθεραπευτή θεραπευόμενου

Ψυχοθεραπεία και φιλία

Όταν είμαστε ενήλικες είναι δύσκολο γενικά να κάνουμε νέους, ουσιαστικούς φίλους. Για αυτό, όταν πραγματικά επικοινωνείτε σωστά με κάποιον ίσως μέσα σας ελπίζετε ότι θα...

ψυχοθεραπεία, οφέλη ψυχοθεραπείας

Τρόποι με τους οποίους η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας αλλάξει τη ζωή

Η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας ωφελήσει σε πολλές πτυχές της ζωής σας. Οι ψυχοθεραπευτές είναι εκπαιδευμένοι, καταρτισμένοι και έχουν επενδύσει χρόνια για να μάθουν να...

Αυτοεκτίμηση, Αυτοπεποίθηση, Ψυχοθεραπεία

Πως μπορώ να αυξήσω την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή μου;

Η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθηση αποτελούν την συνολική εικόνα του εαυτού μας . Τα επίπεδα της αυτοεκτίμησης που διαθέτουμε μπορούν να επηρεάσουν πολλές πτυχές της...

χωρισμός, διαζύγιο, σχέσεις, ψυχοθεραπεία μετά το χωρισμό

Ψυχοθεραπεία μετά το διαζύγιο ή το χωρισμό

Με το τέλος μιας σχέσης έρχεται και η συνειδητοποίηση ότι το κοινό μέλλον που είχατε οραματιστεί με το σύντροφό σας έχει πλέον χαθεί για πάντα....

προβλήματα στις σχέσεις, ψυχοθεραπεία ζεύγους

Μπορεί η ψυχοθεραπεία ζεύγους να σώσει τη σχέση σας;

Η ψυχοθεραπεία από μόνη της είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα, και όταν σε αυτή προστίθεται ένα ακόμη άτομο, αποτελεί μια πολύ ενδιαφέρουσα προσπάθεια. Όμως η...

συναισθηματικος πονος ψυχικος πονος ψυχοθεραπεια

Πώς η ψυχοθεραπεία βοηθά στην αντιμετώπιση του συναισθηματικού πόνου;

Ο συναισθηματικός πόνος είναι αναπόφευκτος στη ζωή μας  Δεν έχει σημασία πόσο σκληρά προσπαθούμε, τελικά δεν μπορούμε να δραπετεύσουμε από το θάνατο, την αρρώστια και την...

νευρικά μονοπάτια, τι είναι τα νευρικά μονοπάτια, πώς η ψυχοθεραπεία αλλάζει τα νευρικά μονοπάτια, ντοπαμίνη, σεροτονίνη

Νευρικά μονοπάτια

Τι είναι τα νευρικά μονοπάτια; Ο εγκέφαλος μας είναι ένα και αυτός ένα όργανο, για την ακρίβεια ένα πολύπλοκο όργανο που αποτελείται από νευρικά κύτταρα. Η...

Συμβουλευτική, Ψυχοθεραπεία, Ψυχανάλυση, EMDR

Συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία

Τι είναι η συμβουλευτική; Η συμβουλευτική εξετάζει τα προβλήματα των ανθρώπων σε ένα ευρύτερο πλαίσιο και προάγει την υγεία, την προσωπική εξέλιξη, την ποικιλομορφία και...

ομαδική ψυχοθεραπεία, λόγοι για να ξεκινήσετε ομαδική θεραπεία

Λόγοι για να επιλέξετε την ομαδική θεραπεία

Οι περισσότερες οικογένειες έχουν μυστικά. Αυτά τα μυστικά αφορούν κυρίως το πώς νιώθουμε ο ένας για τον άλλο, την αγάπη, όσα μας πληγώνουν, τις σιωπηλές...

σχεσιακή ψυχοθεραπεία, τι είναι η σχεσιακή ψυχοθεραπεία, που βοηθά η σχεσιακή ψυχοθεραπεία

Σχεσιακή ψυχοθεραπεία

Τι είναι η σχεσιακή ψυχοθεραπεία; Η σχεσιακή ψυχοθεραπεία βασίζεται στις ψυχαναλυτικές και ψυχοδυναμικές θεωρίες και είναι αρκετά πολύπλοκη. Βασικές αρχές της σχεσιακής ψυχοθεραπείας είναι (α) ότι...