Κάνε το Τεστ

Ψυχοθεραπεία

ψυχική υγεία, ψυχοθεραπεία, βελτίωση ψυχικής υγείας, πως θα καταλάβετε ότι η ψυχική σας υγεία βελτιώνεται

Ψυχοθεραπεία: πώς θα καταλάβετε ότι η ψυχική σας υγεία βελτιώνεται;

Ένα άτομο που προσπαθεί να βελτιώσει την σωματική του υγεία, συχνά έχει μετρήσιμους στόχους όπως το να μειώσει τη χοληστερόλη του ή να χάσει βάρος....

ψυχοθεραπεία, ενσυνειδητότητα, κοινά χαρακτηριστικά ψυχοθεραπείας και ενσυνειδητότητας, πως η ενσυνειδητότητα συμπληρώνει την ψυχοθεραπεία, πώς η ενσυνειδητότητα βοηθά στην ψυχοθεραπεία

Κοινά χαρακτηριστικά ψυχοθεραπείας και ενσυνειδητότητας

Πριν από κάποιες δεκαετίες όταν προτείνονταν ο διαλογισμός στην ψυχοθεραπεία προκαλούσε καχυποψία, αλλά στις μέρες μας οι άνθρωποι έχουν καταλάβει ότι η ενσυνειδητότητα συμπληρώνει την...

ψυχοθεραπεια

Πώς θα καταλάβετε ότι η ψυχοθεραπεία είναι αποτελεσματική;

Μπορεί να κάνετε ψυχοθεραπεία ή να σκέφτεστε αν η ψυχοθεραπεία σας ταιριάζει. Μπορεί να αναρωτιέστε αν αξίζει τον κόπο ή αν μπορείτε να την βάλετε...

κατάθλιψη, θεραπεία κατάθλιψης, φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης της κατάθλιψης, βελονισμός για την κατάθλιψη, ομοιοπαθητική για την κατάθλιψη, emdr και κατάθλιψη, συμπληρώματα διατροφής και κατάθλιψη

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης της κατάθλιψης

Η μείζονα ή κλινική κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης που χαρακτηρίζεται από έντονη και επίμονη αίσθηση απελπισίας, αβοηθητότητας, κενού. Η κλινική κατάθλιψη παρεμβαίνει στη...

μετατραυματικό στρες, διαταραχή μετατραυματικού στρες, συμπτώματα μετατραυματικού στρες, αιτίες μετατραυματικού στρες, διάγνωση μετατραυματικού στρες, θεραπεία μετατραυματικού στρες, EMDR για το μετατραυματικό στρες, ψυχοθεραπεία για το μετατραυματικό στρες

Ο ρόλος της ψυχοθεραπείας στη θεραπεία του μετατραυματικού στρες

Μετά από ένα τραυματικό γεγονός, πολλοί άνθρωποι βιώνουν πολλά συμπτώματα που επηρεάζουν δραστικά την καθημερινότητά τους. Μερικοί άνθρωποι έχουν επαναλαμβανόμενες αρνητικές αναμνήσεις ή δυσκολίες στον...

ψυχοθεραπεία ζεύγους, οφέλη ψυχοθεραπείας ζεύγους, σε τι βοηθά η ψυχοθεραπεία ζεύγους

Ψυχοθεραπεία ζεύγους: τα οφέλη στη σχέση

Όλες οι σχέσεις έχουν σκαμπανεβάσματα και δυσκολίες. Το μεγάλωμα των παιδιών, η καριέρα , οι οικογενειακές υποχρεώσεις μπορεί να προκαλέσουν συγκρούσεις σε μια σχέση. Πολλά...

EFT ψυχοθεραπεια (Emotional Focused Therapy)

Η EFT είναι μία μέθοδος ψυχοθεραπείας που επικεντρώνεται στα συναισθήματα και εφαρμόζεται κυρίως σε ζευγάρια και οικογένειες. Στη συγκεκριμένη μορφή ψυχοθεραπείας δίνεται μεγάλη σημασία στα...

ψυχικά τραύματα, μετατραυματικό στρες, διαταραχή μετατραυματικού στρες, αντιμετώπιση ψυχικών τραυμάτων, θεραπεία μετατραυματικού στρες, emdr

Ψυχικά τραύματα και μετατραυματικό στρες

Κάποιες φορές στη ζωή, συμβαίνουν τρομακτικά γεγονότα που επηρεάζουν σημαντικά την ψυχική μας υγεία. Μπορεί να είναι ατυχήματα, κάποιο νόσημα, μια φυσική καταστροφή και βίαιες...

ψυχική υγεία, διαταραχές ψυχικής υγείας, προβλήματα ψυχικής υγείας, ψυχολογικά θέματα, αντιμετώπιση ψυχολογικών θεμάτων, ψυχοθεραπεία για τα ψυχολογικά θέματα

Αντιμετώπιση προβλημάτων ψυχικής υγείας

Όταν κατακλύζεστε από έντονα συναισθήματα, νιώθετε ότι όλα είναι δύσκολα και δεν πιστεύετε ότι μπορείτε να τα διαχειριστείτε. Ο κάθε άνθρωπος έχει τα δικά του...

Είδη ψυχοθεραπείας, Είδη θεραπείας, Τεχνικές, Μέθοδοι, Θεραπευτικές μέθοδοι, Αιτίες, Συμπτώματα, Εναλλακτική θεραπεία, Ολιστική αντιμετώπιση, Ολιστική θεραπεία

Είδη θεραπείας – ψυχοθεραπείας

Υπάρχουν πλέον διαθέσιμα τεχνικές και είδη ψυχοθεραπείας με τη βοήθεια των οποίων μπορεί εντοπιστούν και να αντιμετωπιστούν ολιστικά και ριζικά τα πραγματικά αίτια για τα...