Κάνε το Τεστ

Ψυχοθεραπεία

Ψυχοθεραπεία, Στόχος ψυχοθεραπείας, Γιατί να κάνω ψυχοθεραπεία, Που βοηθά η ψυχοθεραπεία

Ποιος είναι ο στόχος της ψυχοθεραπείας;

Η πιο συχνές ερωτήσεις που μου κάνουν είναι, "ποιος είναι ο σκοπός της ψυχοθεραπείας;" και "νομίζετε ότι χρειάζομαι ψυχοθεραπεία;" Η ψυχοθεραπεία περιβάλλεται από πολλές αρνητικές...

ταινίες, θεραπευτική αξία των ταινιών για ενήλικες και παιδιά

Η θεραπευτική αξία των κινηματογραφικών ταινιών

Οι διάφορες μορφές τέχνης και τα βιβλία μπορεί να αποτελέσουν πολύτιμα εργαλεία στην ψυχοθεραπεία, στο να βοηθήσουν τους θεραπευόμενους να επιτύχουν τους στόχους τους και...

Άγχος υγείας, Αρρωστοφοβία, ΕΙΤΖ, AIDS, Σκλήρυνση, Καρκίνος, Νοσοφοβία

Άγχος υγείας – αρρωστοφοβία, υποχονδρίαση, υποχονδριος

Ως άγχος υγείας αναφερόμαστε στην κατάσταση εκείνη όπου υπάρχει υπερβολικό, συνεχές και εμμονικό άγχος/ανησυχία για θέματα που αφορούν την υγεία. Δηλαδή ξοδεύετε πολύ χρόνο και...

Ψυχοεκπαίδευση, Τι ειναι Ψυχοεκπαίδευση, Ενημέρωση για την ψυχική υγεία, Ενημέρωση για ψυχολογικά προβλήματα, Psychoeducation

Ψυχοεκπαίδευση / Psychoeducation

Η ψυχοεκπαίδευση (psychoeducation) αναφέρεται στη διαδικασία παροχής πληροφοριών και εκπαίδευσης, σχετικά με θέματα που αφορούν την υγεία, όπως για παράδειγμα ψυχικές παθήσεις ή καταστάσεις που...

Ψυχολογία, Ψυχοθεραπεία, Ξεχωρίζοντας το "τώρα" και το "τότε", Εδώ και τώρα, Εκεί και τότε, Τότε, Σημασία παιδικής ηλικίας, Παρελθόν, Παρόν

Ψυχολογία – ξεχωρίζοντας το “τώρα” και το “τότε”

Οι άνθρωποι στη συντριπτική πλειοψηφία αναζητούν τη βοήθεια της ψυχολογίας και της ψυχοθεραπείας όταν φτάνουν σε μία κρίση. Μία κρίση που μπορεί να σχετίζεται με...

Αληθινή ψυχοθεραπεία, Πραγματική ψυχοθεραπεία, Ουσιαστική ψυχοθεραπεία

Πραγματικά αποτελεσματική ψυχοθεραπεία

Υπάρχει μια μερίδα θεραπευτών και πολλοί θεραπευόμενοι που θεωρούν ότι το να εξερευνήσει κανείς το παρελθόν είναι χάσιμο χρόνου. Υποστηρίζουν ότι αφού το "να μιλάει...

Ινομυαλγία, Ινομυαλγία συμπτώματα, ψυχοθεραπεια, Τι είναι η ινομυαλγία, Ινομυαλγία πως ξεκινάει, Πονάω παντού δεν ξέρω τι έχω, Κατάθλιψη, Φάρμακα, Θεραπεία, Αντιμετώπιση

Ινομυαλγία : η σημασία της Ψυχοθεραπείας

Η ινομυαλγία είναι ένα χρόνιο νόσημα που κατακλύζει τον ασθενή με πόνο σε διάφορα σημεία του σώματος. Ο πόνος αυτός είναι χρόνιος, και μπορεί να...

ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, ψυχοθεραπεία για την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή

Θεραπεία για την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ) είναι μια αγχώδης διαταραχή. Είναι πολύ πιο συχνή από όσο νομίζουν οι άνθρωποι, επηρεάζει 1 στους 50 ανθρώπους και ίσως διπλάσιο...

ψυχοθεραπεία, τέλος ψυχοθεραπείας, τερματισμός ψυχοθεραπείας, σχέση ψυχοθεραπευτή-θεραπευόμενου

Ολοκλήρωση και τερματισμός ψυχοθεραπείας

Μπορεί να θέλουμε να σταματήσουμε την ψυχοθεραπεία για πάρα πολλούς λόγους: μπορεί να νιώθουμε ότι δεν την έχουμε πλέον ανάγκη, νιώθουμε ότι δεν ταιριάζουμε με...

ψυχοθεραπεία ζεύγους, η ψυχοθεραπεία ζεύγους βελτιώνει την επικοινωνία, η ψυχοθεραπεία ζεύγους οδηγεί σε υγιείς σχέσεις

Ψυχοθεραπεία ζεύγους: καλύτερη επικοινωνία και πιο υγιείς σχέσεις

Όταν οι λέξεις "σχέση" ή "γάμος" μπαίνουν στην ίδια πρόταση με την "ψυχοθεραπεία", συχνά υποθέτουμε ότι τα πράγματα σε αυτή τη συγκεκριμένη σχέση δεν είναι...