Κάνε το Τεστ

Ψυχοθεραπεία

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, Πως λειτουργεί η γνωσιακή συμπεριφορική ψυχοθεραπεία, CBT

ΓΣΘ: γνωσιακή συμπεριφορική ψυχοθεραπεία

Η ΓΣΘ (στα αγγλικά CBT) είναι μια πρακτική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που επικεντρώνεται στην επίλυση των συναισθηματικών προβλημάτων μέσω της οποίας ο θεραπευόμενος και ο ψυχοθεραπευτής...

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, CBT, CBT θεραπεία, Μοντέλα γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (ΓΣΘ)

Όταν δεν γνωρίζουμε γιατί αισθανόμαστε κάποια συναισθήματα, αυτό μπορεί να μας οδηγήσει σε απελπισία. Μια τυπική ιατρική προσέγγιση σε αυτά τα προβλήματα (περιλαμβανομένων των συναισθηματικών)...

σχέσεις, χωρισμός, ψυχοθεραπεία, προβλήματα στις σχέσεις

Ατομική ψυχοθεραπεία εστιασμένη στις σχέσεις

Οι άνθρωποι αναπτύσσουν διάφορα μοτίβα και στρατηγικές κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας και της εφηβείας, που είναι αποτέλεσμα των πρώιμων βιωμάτων και της σχέσης...

ψυχοθεραπεία ζεύγους, σχέσεις, πως βοηθά η ψυχοθεραπεία ζεύγους

Ψυχοθεραπεία ζεύγους και συμβουλευτική γάμου

Πολλά ζευγάρια επισκέπτονται έναν ψυχοθεραπευτή όταν αναγνωρίζουν ότι έχουν προβλήματα στη σχέση τους ή στο γάμο τους. Η ψυχοθεραπεία ζεύγους είναι διαφορετική από την ατομική ψυχοθεραπεία...

σχέσεις, χωρισμός, ψυχοθεραπεία για το χωρισμό,

Πώς μπορώ να ξεπεράσω ένα χωρισμό;

Η αγάπη και ο έρωτας είναι πανίσχυρα συναισθήματα και μπορεί να σας χαρίσουν τις πιο όμορφες εμπειρίες. Όμως κάποιες σχέσεις απλά δεν λειτουργούν. Δεν είναι...

ψυχοθεραπεία ζεύγους, προβλήματα που αντιμετωπίζονται με την ψυχοθεραπεία ζεύγους, σχέσεις

Ποια προβλήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με την ψυχοθεραπεία ζεύγους;

Μετά από μια μεγάλη χρονική περίοδο με συνεχείς προστριβές με το σύντροφό σας, την συσσωρευμένη απογοήτευση και θυμό, και τις ατελείωτες ώρες σιωπής που ακολουθούν...

ψυχολογικοί αμυντικοί μηχανισμοί, εγώ , υπερεγώ, απώθηση, μετάθεση, μετουσίωση, ταυτοποίηση, μηχανισμοι αμυνας

Ψυχανάλυση και Αμυντικοί μηχανισμοί

Στην ψυχανάλυση και στην επιστήμη της ψυχολογίας, ένας ψυχολογικός αμυντικός μηχανισμός είναι μια ασυνείδητη στρατηγική που χρησιμοποιείται από το "Εγώ" ενός ατόμου για να προστατευτεί από...

οικογενειακή ψυχοθεραπεία,σκοπός της οικογενειακής ψυχοθεραπείας, οικογενειακή συμβουλευτική, οφέλη οικογενειακής ψυχοθεραπείας

Οικογενειακή ψυχοθεραπεία

Όλοι μας ξεκινάμε τη ζωή μας μέσα σε μια οικογένεια. Αυτή η οικογένεια στην οποία γεννηθήκαμε επηρεάζει κάθε πτυχή της ζωής μας , από την...

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, CBT, CBT θεραπεία, ΨΒΤ, Ψυχοθεραπεία, ΓΣΘ, Ερμηνεία γεγονότων, Τρόπος σκέψης, Προκαταλήψεις, Αλλαγή τρόπου σκέψης, Πεποιθήσεις

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία CBT

Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (ΓΣΘ ή στα αγγλικά CBT, cognitive behavioral therapy) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας. Η κεντρική θεωρία στην οποία βασίζεται η ΓΣΘ είναι...

άγχος προσκόλλησης, θεωρία προσκόλλησης, αντιμετώπιση άγχους προσκόλλησης, ψυχοθεραπεία για το άγχος προσκόλλησης

Άγχος προσκόλλησης

Η ψυχοθεραπεία που βασίζεται στη θεωρία της προσκόλλησης έχει στον πυρήνα της την κατανόηση της σημασίας των σχέσεων στην ανθρώπινη ανάπτυξη και στην εξέλιξη στην...