Κάνε το Τεστ

Βότανα

ρίγανη, ιδιότητες ρίγανης, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες ρίγανης, αντιβακτηριδιακές ιδιότητες ρίγανης, οφέλη ρίγανης στην υγεία

Ρίγανη: ιδιότητες και οφέλη στην υγεία

Η ρίγανη είναι ένα βότανο που υπάρχει σε αφθονία στη Μεσόγειο, χρησιμοποιείται πολύ στη χώρα μας στη μαγειρική αλλά ταυτόχρονα έχει και πολλά οφέλη στην...

μέντα, ιδιότητες μέντας, θρεπτική αξία μέντας, οφέλη μέντας στην υγεία

Μέντα: ιδιότητες και οφέλη στην υγεία

Η μέντα ανήκει στην οικογένεια Lamiaceae, η οποία περιλαμβάνει 15-20 είδη φυτών, όπως ο δυόσμος. Είναι ένα δημοφιλές βότανο που οι άνθρωποι χρησιμοποιούν φρέσκο ή...

πασσιφλόρα η εξωτική, πασιφλόρα, ιδιότητες πασιφλόρας, οφέλη πασιφλόρας στην υγεία, παρενέργειες πασιφλόρας

Πασιφλόρα η εξωτική: ιδιότητες και οφέλη

Η πασιφλόρα (Passiflora) είναι ένα φυτό που αναπτύσσεται σε συγκεκριμένες περιοχές του κόσμου και έχει πολλές ιατρικές χρήσεις. Υπάρχουν διάφορα είδη, όπως η Passiflora incarnata...

λουίζα, δραστικές ουσίες λουίζας, ιδιότητες λουίζας, οφέλη λουίζας

Λουίζα: ιδιότητες και οφέλη

Η λουίζα είναι ένα γνωστό βότανο που προέρχεται από την Λατινική Αμερική αλλά στις μέρες μας το συναντάμε σε όλη την Ευρώπη. Το τσάι λουίζας...

αιθέρια έλαια, ιδιότητες αιθέριων ελαίων, δράση αιθέριων ελαίων, χρήσεις αιθέριων ελαίων, οφέλη αιθέριων ελαίων

Αιθέρια έλαια: ιδιότητες και οφέλη

Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται συχνά στην αρωματοθεραπεία, μια μορφή εναλλακτικής ιατρικής για την υγεία και την ευεξία μας. Τα αιθέρια έλαια προέρχονται από την εκχύλιση των...

φλισκούνι, άγρια μέντα, ιδιότητες φλισκούνι, φλισκούνι οφέλη στην υγεία

Φλισκούνι: οφέλη στην υγεία

Το φλισκούνι είναι ένα είδος μέντας και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τις ιατρικές του ιδιότητες. Έχει πολλές άλλες ονομασίες όπως η άγρια μέντα και...

δίκταμο, ιδιότητες δίκταμου, χρήσεις δίκταμου, ιατρικές χρήσεις δίκταμου, θεραπευτικές ιδιότητες δίκταμου

Δίκταμο: ιδιότητες και χρήσεις

Το δίκταμο είναι ένα ενδημικό φυτό της Κρήτης και είναι πασίγνωστο για τις επουλωτικές και θεραπευτικές του ιδιότητες. Είναι ένα αρωματικό φυτό που μεγαλώνει στις...

λεβάντα, ιδιότητες λεβάντας, οφέλη στην υγεία, ιδιότητες λεβάντας

Λεβάντα: ιδιότητες και οφέλη

Η λεβάντα είναι ένα φυτό που ανήκει στην οικογένεια της μέντας με χαρακτηριστικό άρωμα. Είναι ιθαγενές στην Μεσόγειο, στην Μέση Ανατολή και στην Ινδία. Η λεβάντα...

χαμομήλι, ιδιότητες χαμομηλιού, οφέλη χαμομηλιού στην υγεία

Χαμομήλι: ιδιότητες και οφέλη

Το χαμομήλι είναι ένα από τα πιο γνωστά ιατρικά βότανα με πολλά οφέλη στην υγεία. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά όπως τα τερπενοειδή και τα φλαβονοειδή. Αντιοξειδωτικά Τα...

Βαλεριάνα, Βαλεριάνα παρενέργειες Που βοηθάει η βαλεριάνα, Χρήσεις βαλεριάνας, Δοσολογία βαλεριάνας, Λεξοτανιλ, Χάπια βαλεριανας, Παρενέργειες βαλεριάνας

ΒΑΛΕΡΙΑΝΑ – για την αϋπνία και το άγχος | Παρενέργειες

Πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούν την Βαλεριάνα για να αντιμετωπίσουν την αϋπνία και το άγχος, χωρίς τις παρενέργειες των φαρμάκων. Η βαλεριάνα (Valeriana...