Διαταραχή προσαρμογής

Διαταραχή προσαρμογής

Η διαταραχή προσαρμογής παρατηρείται όταν ένα άτομο δυσκολεύεται να αντιμετωπίσει ή να προσαρμοστεί σε μια συγκεκριμένη κατάσταση που του προκαλεί στρες, μια μεγάλη αλλαγή στη ζωή, όπως μια απώλεια, ένα διαζύγιο, απόλυση, κα.

Η διαταραχή προσαρμογής μπορεί να προκαλέσει ένα εύρος ψυχοπαθολογίας όπως καταθλιπτικό συναίσθημα, άγχος, διαταραχές του ύπνου, κα.

Τι είναι η διαταραχή προσαρμογής;

Η διαταραχή προσαρμογής είναι μια έντονη συναισθηματική ή συμπεριφορική αντίδραση που εμφανίζεται μέσα σε 3 μήνες από ένα ψυχοπιεστικό ή σημαντικό γεγονός της ζωής.

Οι άνθρωποι μπορεί να βιώνουν πιο έντονες αντιδράσεις ή έντονα συναισθήματα από ότι περίμεναν για μια συγκεκριμένη κατάσταση. Αυτό το άγχος μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα που επηρεάζουν τους ανθρώπους ψυχικά και σωματικά.

Τα συμπτώματα της διαταραχής προσαρμογής δεν οφείλονται σε κάποια άλλη ψυχική νόσο ή δεν αποτελούν κομμάτι της διαδικασίας του πένθους ή την προσαρμογή σε δραματικές αλλαγές στη ζωή.

Ακόμη και θετικά γεγονότα μπορεί να προκαλέσουν διαταραχή προσαρμογής αν είναι σημαντικά.

Παραδείγματα γεγονότων της ζωής ή αλλαγών που μπορεί να προκαλέσουν διαταραχή προσαρμογής περιλαμβάνουν:

• Μετακόμιση
• Διαζύγιο ή χωρισμό
• Απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου
• Γέννηση ενός παιδιού ή ενός αδελφού
• Σοβαρή ασθένεια ή σοβαρός τραυματισμός
• Αλλαγή σχολείου
• Οικογενειακά προβλήματα
• Συνταξιοδότηση
• Οικονομικές δυσκολίες
• Απώλεια της δουλειάς, ανεργία
• Φυσική καταστροφή ή άλλο τραυματικό γεγονός

Συγκεκριμένοι παράγοντες αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης της διαταραχής προσαρμογής. Γενετικοί παράγοντες, οι εμπειρίες της ζωής, η προσωπικότητα και τα υπάρχοντα θέματα ψυχικής υγείας μπορεί να παίζουν ρόλο στο πως οι άνθρωποι αντιδρούν στα γεγονότα της ζωής. Αν οι άνθρωποι βιώνουν έντονο στρες αυτό συμβάλλει στη διαταραχή προσαρμογής.

Τα παιδιά με συχνό στρες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν διαταραχή προσαρμογής , ενώ οι γυναίκες και οι άνδρες επηρεάζονται σε ίδιο ποσοστό.

Η διαταραχή προσαρμογής ξεκινά 3 μήνες μετά από ένα ψυχοπιεστικό γεγονός και δεν διαρκεί παραπάνω από 6 μήνες μετά το γεγονός, και οι συνέπειες σταματούν. Σε κάποιες περιπτώσεις, ωστόσο, η διαταραχή προσαρμογής μπορεί να διαρκεί περισσότερο.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της διαταραχής προσαρμογής περιλαμβάνουν:

• Καταθλιπτική διάθεση
• Συχνή ανησυχία ή αίσθημα άγχους
• Συχνό κλάμα
• Απελπισία
• Ταραχή και νευρικότητα
• Παρορμητικές, απερίσκεπτες συμπεριφορές ή παραβίαση των κοινωνικών κανόνων
• Κοινωνική απομόνωση
• Αυτοκτονικές σκέψεις ή συμπεριφορές
• Δυσκολία στη συγκέντρωση στο σχολείο ή στη δουλειά