Ερωτήσεις για ζευγάρια
Νιώθετε ότι έχει χαθεί η φλόγα από τη σχέση σας; Είναι πολύ εύκολο να κατηγορούμε το χρόνο για την φυσική εξέλιξη μιας σχέσης. Πολλά ζευγάρια είναι περισσότερο φίλοι παρά εραστές όσο περνά ο καιρός. Κατά κάποιο τρόπο πιστεύουν ότι αυτό είναι κάτι φυσιολογικό. Αλλά αν οι σύντροφοι θέλουν να αναθερμάνουν τη σχέση τους, πρέπει να είναι έτοιμοι για την αλήθεια. Και η αλήθεια είναι πως ο ένας ή και οι δύο έχουν σταματήσει να προσπαθούν για να μείνει η αγάπη τους ζωντανή. Υπάρχουν λοιπόν κάποιες ερωτήσεις για ζευγάρια, που μπορούν να σας βοηθήσουν να γνωριστείτε καλύτερα.
Γιατί οι σχέσεις ξεθωριάζουν στο χρόνο;
Μπορεί να έχετε σταματήσει να μιλάτε μεταξύ σας ευγενικά ή να επικρίνετε τα λάθη του συντρόφου σας. Μπορεί να αφιερώνετε πολύ χρόνο στη δουλειά σας ή στους φίλους σας και αυτό να σας έχει απομακρύνει από το σύντροφό σας. Οι αλλαγές στη ζωή επίσης είναι πρόκληση για πολλά ζευγάρια. Όταν σε ένα ζευγάρι συμβαίνουν αλλαγές όπως η απόκτηση ενός παιδιού, η μετακόμιση σε μια άλλη πόλη, τότε νιώθει άγχος. Όμως αυτό το στρες έχει κόστος στη σχέση.
Για να λειτουργούν οι σχέσεις στη ζωή μας πρέπει να γνωρίζουμε έναν άνθρωπο όσο καλύτερα μπορούμε. Μπορείτε να φέρετε στο μυαλό σας εμπειρίες από το παρελθόν σας, γνωρίζατε τους συναδέλφους σας σε κάθε σας δουλειά; Έχει αλλάξει κάτι στη σχέση σας που σας έχει απομακρύνει; Τι σας έφερε κοντά με το σύντροφό σας αρχικά;
Η αγάπη είναι ένα πανίσχυρο συναίσθημα. Για αυτό πιστεύουμε ότι ο σύντροφός μας είναι ένας και μοναδικός, ότι δεν χρειάζεται να δουλέψουμε για την αγάπη μας, γιατί είναι κάτι δεδομένο. Για αυτό το λόγο τα παρατάμε και προχωράμε στον επόμενο σύντροφο όταν δεν νιώθουμε έντονα συναισθήματα. Ωστόσο, η αγάπη δεν είναι αναλώσιμη. Οι σχέσεις δεν είναι αναλώσιμες. Χρειάζεται δέσμευση και προσπάθεια για να αναθερμανθεί μια σχέση.
Πώς μπορώ να αναθερμάνω τη σχέση μου;
Οι πρώτες μέρες κάθε γνωριμίας είναι γεμάτες με ενθουσιασμό, ρομαντισμό, πεταλούδες στο στομάχι και συνήθως τις συνοδεύουν πολλές ερωτήσεις. Αφού έχετε καλύψει τα επιφανειακά θέματα και η σχέση περνά στην επόμενη φάση, σίγουρα θα κάνετε και πιο βαθιές ερωτήσεις μέχρι να νιώσετε ότι υπάρχει επικοινωνία μεταξύ σας. Κάποια στιγμή στις μακροχρόνιες σχέσεις, αυτή η διαδικασία ξεθωριάζει. Η ρουτίνα, η έλλειψη χρόνου, οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας μειώνουν την περιέργεια και το ενδιαφέρον για το σύντροφο σας.
Οι μακροχρόνιες σχέσεις χρειάζονται πολλή προσπάθεια για να διατηρηθούν και πολλές φορές τα ζευγάρια χάνουν αυτή την σπίθα που τα έφερε κοντά. Για να ζωντανέψει ξανά αυτό το συναίσθημα πρέπει οι δύο σύντροφοι να γνωρίσουν ξανά ο ένας τον άλλο με τη βοήθεια ερωτήσεων. Όχι μόνο σύντομες και πρακτικές ερωτήσεις, αλλά ερωτήσεις που ενισχύουν την οικειότητα. Θα χρειαστεί να πάτε βαθιά για να ενισχύσετε την συναισθηματική οικειότητα μεταξύ σας. Φυσικά, αυτό χρειάζεται χρόνο.
Πολλά ζευγάρια δεν ξέρουν από που να ξεκινήσουν για να αναθερμάνουν τη σχέση τους. Το πιο σημαντικό βήμα είναι οι δύο σύντροφοι να είναι πρόθυμοι να ανακαλύψουν ξανά ο ένας τον άλλο. Μπορείτε να κάνετε κάποιες ερωτήσεις για ζευγάρια από την παρακάτω λίστα, αλλά είναι σημαντικό να επιλέξετε όλα όσα σας κινούν την περιέργεια. Επίσης, μπορείτε να έχετε τη λίστα με τις ερωτήσεις στο κινητό σας και να προσθέτετε πράγματα. Μπορείτε να προγραμματίσετε ένα ραντεβού με το σύντροφό σας και να κάνετε ο ένας ερωτήσεις στον άλλο.
Ερωτήσεις που ζωντανεύουν τη φλόγα στα ζευγάρια
- Ποια ήταν η πρώτη σκέψη σου όταν με είδες για πρώτη φορά;
- Τι σε τράβηξες πρώτα σε εμένα;
- Έχεις μια αγαπημένη ανάμνηση από την κοινή μας πορεία;
- Τι αγαπάς στη σχέση μας;
- Τι είναι αυτό που σε κάνει να νιώθεις ασφάλεια στη σχέση;
- Τι σε κάνει να νιώθεις ανασφάλεια στη σχέση;
- Έχεις κάποιο φόβο για τη σχέση μας;
- Υπάρχει κάτι στη σχέση μας το οποίο σε δυσκολεύει αυτή τη στιγμή;
- Τι σε κάνει να νιώθεις την αγάπη μου;
- Πώς δείχνεις την αγάπη σου στους άλλους;
- Ποια ήταν η πρώτη εντύπωση σου για εμένα;
- Αν μπορούσες να δημιουργήσεις μια ιδανική σχέση, πως θα έμοιαζε;
- Ποιο είναι το αγαπημένο σου ραντεβού;
- Υπάρχει κάτι (ένα τραγούδι, ένα φαγητό ένα αστείο, μια μυρωδιά) που να σου θυμίζει τον πρώτο καιρό της σχέσης μας;
- Υπάρχει κάτι που θέλεις να δοκιμάσουμε αλλά νιώθεις νευρικός για αυτό;
- Ποια είναι η αγαπημένη σου σεξουαλική ανάμνηση από εμάς;
- Ποια ήταν η τελευταία φορά που έκλαψες; Τι σε έκανε να κλάψεις;
- Έχεις κάποια λίστα με πράγματα που θέλεις να κάνεις στη ζωή σου;
- Ποια πιστεύεις ότι είναι τα δυνατά στοιχεία στη σχέση μας;
- Πώς μπορούμε να γίνουμε καλύτερη ομάδα;
- Ποια πιστεύεις ότι είναι η μεγαλύτερη αδυναμία μας ως ζευγάρι;
- Αν μπορούσες να βγεις για φαγητό με οποιονδήποτε έχει περάσει από τη γη, ποιος θα ήταν αυτός; Τι θα τον ρωτούσες; Τι θα τρώγατε;
- Αν μπορούσες να πας οπουδήποτε στον κόσμο, που θα πήγαινες;
- Αν μπορούσες να μιλάς μια γλώσσα που δεν γνωρίζεις, ποια θα επέλεγες;
- Υπάρχει κάποιο όνειρο που το βλέπεις συνέχεια;
- Αν συμμετείχες στους Ολυμπιακούς αγώνες, ποιο άθλημα θα έκανες;
- Υπάρχει κάτι στον εαυτό σου που θα ήθελες να αλλάξεις;
- Υπάρχει κάτι για το οποίο είσαι υπερήφανος που δεν το γνωρίζω ήδη;
- Αν μπορούσες να είσαι οποιοσδήποτε φανταστικός χαρακτήρας, ποιον θα επέλεγες;
- Αν μπορούσες να ταξιδέψεις στο χρόνο, που θα πήγαινες;
- Ποια τρία πράγματα θαυμάζεις σε εμένα;
- Ποια τρία πράγματα θαυμάζεις στον εαυτό σου;
- Θα ήθελες να έχεις κάποιο καλλιτεχνικό ταλέντο;
- Ποιο είναι το αγαπημένο σημείο στην εμφάνισή σου;
- Ποιο είναι το αγαπημένο σου σημείο στην εμφάνισή μου;
- Έχεις κάποια σεξουαλική φαντασίωση που θα ήθελες να δοκιμάσουμε;
Φυσικά, υπάρχουν και άλλες ερωτήσεις για ζευγάρια που μπορείτε να κάνετε, όπως:
- Πώς πιστεύεις ότι έχουμε ωριμάσει ως ζευγάρι;
- Ποιο είναι το όνειρό σου για την συνταξιοδότηση;
- Ποιο είναι το πιο περιπετειώδες πράγμα που έχεις κάνει;
- Ποιο είναι το πιο ανόητο πράγμα που έχεις κάνει ποτέ;
- Έχεις μετανιώσεις για κάτι;
- Αν μπορούσες να ζητήσεις συγνώμη από κάποιον, ποιος θα ήταν αυτός;
- Για ποιο πράγμα είσαι ευγνώμων;
- Τι εκτιμάς περισσότερο σε μια φιλία;
- Νιώθεις ότι είχες καλή σχέση με τους γονείς με το πέρασμα του χρόνου;
- Τι σε έκανε χαρούμενο ως παιδί;
- Υπάρχει κάτι που σου λείπει και το οποίο συνήθιζες να κάνεις;
- Τι θα ήθελες να κάνεις αν είχες περισσότερο χρόνο;
- Τι θα ήθελες να κάνουμε μαζί περισσότερο;
Πότε νιώθεις ηρεμία;
Έχετε μια τοξική ή υγιής σχέση;
Οι παραπάνω ερωτήσεις μπορούν να βοηθήσουν τα ζευγάρια να αναθερμάνουν τη σχέση τους. Ωστόσο υπάρχουν και εκείνες οι σχέσεις που δεν είναι καλές, ή έχουν μετατραπεί σε τοξικές. Αν προβλιματίζεστε για την ποιότητα της σχέσης σας, μπορείτε να κάνετε το τεστ σχέσης για μια πρώτη εκτίμηση.
Επενδύστε στη σχέση σας
Αν νιώθετε ότι χρειάζεστε υποστήριξη στη σχέση σας τότε η ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΖΕΥΓΟΥΣ θα σας βοηθήσει να βρείτε νέους τρόπους για να ανακαλύψετε από την αρχή το σύντροφό σας και να ζωντανέψει ξανά η φλόγα.