Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

Άγχος, Διαταραχές άγχους, Μορφές άγχους, Τύποι άγχους, Αγχώδεις διαταραχές, Αντιμετώπιση άγχους, Θεραπεία άγχους

Άγχος: μορφές και αντιμετώπιση

Οι διαταραχές άγχους επηρεάζουν πάνω από 40 εκατομμύρια ανθρώπους, πράγμα που καθιστά το άγχος μια συχνή διαταραχή ψυχικής υγείας. Οι άνθρωποι με διαταραχές άγχους δεν...

πως να μιλήσετε στα παιδιά σας για τα συναισθήματα, παιδιά και συναισθήματα, ονομάστε τα συναισθήματα, εξηγήστε τα συναισθήματα στα παιδιά σας, μιλήστε για τα συναισθήματα των άλλων στα παιδιά σας, μάθετε στα παιδιά σας να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους

Πως να μιλήσετε στα παιδιά σας για τα συναισθήματα

Φανταστείτε τον εαυτό σας να νιώθετε θυμό. Γνωρίζετε ότι αισθάνεστε κάτι δυνατό, σαν ηφαίστειο που είναι έτοιμο να εκραγεί, αλλά δεν μπορείτε να το εκφράσετε....

socila media, επίδραση social media, social media και εικόνα του εαυτού, social media και ταυτότητα, κοινωνική επίδραση των social media

Επιδράσεις των social media

Είτε το παραδέχεστε είτε όχι, όλοι μας επηρεαζόμαστε από τα likes που συγκεντρώνουμε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media). Βγάζουμε όμορφες selfie και φωτογραφίες, τις...

EFT ψυχοθεραπεια (Emotional Focused Therapy)

Η EFT είναι μία μέθοδος ψυχοθεραπείας που επικεντρώνεται στα συναισθήματα και εφαρμόζεται κυρίως σε ζευγάρια και οικογένειες. Στη συγκεκριμένη μορφή ψυχοθεραπείας δίνεται μεγάλη σημασία στα...

δέσμευση, δέσμευση στις σχέσεις, φόβος της δέσμευσης. αιτίες φόβου δέσμευσης

Δέσμευση στις σχέσεις

Οι συναισθηματικές σχέσεις περιλαμβάνουν τους οικογενειακούς δεσμούς, τις φιλικές και τις ρομαντικές σχέσεις. Όλες βασίζονται στην αγάπη, αλλά τι ακριβώς περιλαμβάνει η αγάπη; Το πάθος,...

Ζήλια, Ζήλια στη σχέση, Που οφείλεται η ζήλια, Αιτίες ζήλιας

Γιατί νιώθετε ζήλια στη σχέση σας;

Η ζήλια σε μια σχέση μπορεί να αφορά περισσότερο εσάς, παρά τις πράξεις του συντρόφου σας. Μπορεί να ζηλεύετε επειδή είχατε επώδυνες εμπειρίες στο παρελθόν...

ιατρικό τραύμα, τι είναι το ιατρικό τραύμα, συμπτώματα ιατρικού τραύματος, αιτίες ιατρικού τραύματος, αντιμετώπιση ιατρικού τραύματος, μετατραυματικό στρες

Ιατρογενές τραύμα: συμπτώματα, αιτίες και αντιμετώπιση

Κάποιες φορές το ψυχικό τραύμα είναι εύκολο να αναγνωριστεί καθώς οφείλεται σε φυσικές καταστροφές ή κακοποιητικές σχέσεις. Άλλες φορές, μπορεί να συμβεί στο νοσοκομείο, στα...

συναισθηματική ενέργεια, τι είναι η συναισθηματική ενέργεια, αιτίες μείωσης συναισθηματικής ενέργειας, συμπτώματα μειωμένης συναισθηματικής ενέργειας, ενίσχυση της συναισθηματικής ενέργειας

Τι είναι η συναισθηματική ενέργεια;

Κάθε άνθρωπος ανεξάρτητα από την ηλικία του, την οικονομική του κατάσταση, την καταγωγή του έχει στη διάθεσή του τον ίδιο χρόνο κάθε μέρα. Όμως κάποιοι...

συγνώμη, ειλικρινής συγνώμη, σημασία ειλικρινούς συγνώμη, πως να ζητήσετε ειλικρινή συγνώμη

Ειλικρινής συγνώμη

Η ειλικρινής συγνώμη βοηθά να χτίσετε ξανά τις σχέσεις με ανθρώπους που έχετε πληγώσει. Μπορεί να είναι συνεργάτες σας, φίλοι σας ή μέλη της οικογένειάς...