Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

αποξηραμένα φρούτα, θρεπτική αξία αποξηραμένων φρούτων, διατροφική αξία αποξηραμένων φρούτων, αποξηραμένα φρούτα και οφέλη στην υγεία

Αποξηραμένα φρούτα: διατροφική αξία και οφέλη στην υγεία

Τα αποξηραμένα φρούτα αποτελούν πηγή βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων εδώ και χιλιάδες χρόνια. Αποτελούν εξαιρετική επιλογή για σνακ εξαιτίας της θρεπτικής τους αξίας. Διατροφική αξία Υπάρχουν πολλά...

Κυτοκίνες, Ρόλος κυτοκινών, Κυτοκίνες και κατάθλιψη, Πως οι κυτοκίνες επηρεάζουν την συμπεριφορά, Πως οι κυτοκίνες επηρεάζουν τους νευροδιαβιβαστές, Κυτταροκίνες

Κυτοκίνες και κατάθλιψη

Οι κυτοκίνες παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη και στη λειτουργία του εγκεφάλου και επηρεάζουν την μεταγωγή των νευρικών σημάτων και των νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο, προκαλώντας...

εσωτερικό παιδί, ανακαλύψτε το εσωτερικό σας παιδί, εσωτερικό παιδί και ψυχικά τραύματα, ψυχικά τραύματα και διαταραχή μετατραυματικού στρες, διαταραχή μετατραυματικού στρες, ψυχοθεραπεία για το μετατραυματικό στρες

Εσωτερικό παιδί και μετατραυματικό στρες

Αυτό που είμαστε ως ενήλικες καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από την παιδική μας ηλικία. Οι δυνάμεις μας, τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε, τα επίπεδα της αυτοεκτίμησης,...

χλωροφύλλη, ιδιότητες χλωροφύλλης, οφέλη χλωροφύλλης στην υγεία

Χλωροφύλλη: ιδιότητες και οφέλη στην υγεία

Η χλωροφύλλη παίζει σημαντικό ρόλο στο χρώμα και στις λειτουργίες στα φυτά. Περιέχει βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και έχει θεραπευτικές ιδιότητες που έχουν πολλά οφέλη στην υγεία. Μπορείτε...

άγχος στη σχέση, αιτίες άγχους στη σχέση, αντιμετώπιση άγχους στη σχέση, επιδράσεις άγχους στη σχέση

Άγχος στη σχέση

Στην αρχή κάθε σχέσης όλοι νιώθουμε πεταλούδες στο στομάχι, ενθουσιασμό και ελπίζουμε ότι αυτή η έλξη είναι αμοιβαία. Μετά την αρχική αυτή φάση , αν συνεχίσετε...

νιασίνη, βιταμίνη Β3, χρήσεις νιασίνης, τροφές με νιασίνη, οφέλη νιασίνης, ανεπάρκεια νιασίνης

Νιασίνη

Η νιασίνη είναι μια βιταμίνη Β που υπάρχει σε πολλές τροφές και συμπληρώματα διατροφής. Μερικές φορές αναφέρεται ως βιταμίνη Β3, και μπορεί να παραχθεί φυσιολογικά...

ευτυχία, παράγοντες που επηρεάζουν την ευτυχία, ευτυχία στη σχέση, αναγνώριση των παραγόντων που συμβάλλουν στην ευτυχία σας, η ευτυχία είναι προσωπική υπόθεση

Η ευτυχία είναι προσωπική υπόθεση

Όταν είστε μόνοι σας παίρνετε αποφάσεις για την ευτυχία σας, όπως το που θα πάτε , ποιους φίλους σας θα δείτε, τι δραστηριότητες θα κάνετε....

βότανα με αντιϊκές ιδιότητες, φασκόμηλο, ρίγανη, εχινάκεια, σκόρδο, βασιλικός

Βότανα με αντιϊκές ιδιότητες

Τα βότανα με αντιϊκές ιδιότητες έχουν την  ικανότητα να αναστέλλουν την ανάπτυξη των ιών. Τα περισσότερα αντιϊκά βότανα ενισχύουν το ανοσοποιητικό, και έτσι επιτρέπουν στο...

προληπτικό άγχος, τι είναι το προληπτικό άγχος, παράγοντες που προκαλούν προληπτικό άγχος, μορφές προληπτικού άγχους, αντιμετώπιση προληπτικού άγχους

Προκαταβολικό άγχος

Το άγχος μπορεί να έχει πολλές μορφές, και μία από αυτές είναι το προληπτικό άγχος. Οι φοβίες, το κοινωνικό άγχος, οι κρίσεις πανικού, η ιδεοψυχαναγκαστική...