Άρθρα Ψυχολογίας
Καρκίνος και άγχος
Το στρες είναι ένα σημαντικό στοιχείο για την ισορροπία μυαλού-σώματος που καθορίζει την ευεξία μας. Το άγχος έχει αναγνωριστεί ότι αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για...
Τα οφέλη της γιόγκα
Η γιόγκα προσφέρει σωματικά και ψυχικά οφέλη σε ανθρώπους όλων των ηλικιών. Εφαρμόζεται εδώ και πολλά χρόνια και είναι αποδεδειγμένα αποτελεσματική. Αν έχετε κάποιο νόσημα,...
Ομοιοπαθητική και Κατάθλιψη – ομοιοπαθητικά αντικαταθλιπτικά
Η κατάθλιψη είναι μια περιστασιακή, χρόνια ή υποτροπιάζουσα αλλά θεραπεύσιμη συναισθηματική διαταραχή, στην οποία οι άνθρωποι νιώθουν θλίψη, απελπισία, απώλεια κινήτρου και απώλεια ενδιαφέροντος. Η...
Αισθητικός βελονισμός
Ο αισθητικός βελονισμός είναι μια μη χειρουργική μέθοδος για την μείωση των σημαδιών της γήρανσης. Οι τεχνικές βελονισμού χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες από την Κινεζική...
Πένθος: όταν πεθαίνει κάποιος που αγαπάμε
Το πένθος είναι μια φυσιολογική απόκριση στην απώλεια και μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους με διαφορετικούς τρόπους. Ποτέ δεν είμαστε αρκετά προετοιμασμένοι για το πένθος:...
Σμέουρα: θρεπτική αξία και οφέλη στην υγεία
Τα σμέουρα είναι πολύ γνωστά για το πλούσιο χρώμα τους και την γεύση τους. Είναι εξαιρετική πηγή βιταμινών, μεταλλικών στοιχείων και αντιοξειδωτικών. Τα σμέουρα ποικίλλουν σε...
ZINOVAT – Αντικαταθλιπτικό / Παρενέργειες
Το ZINOVAT ("ζινοβάτ") είναι ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Συγκεκριμένα ανήκει στην κατηγορία των SSRI αντικαταθλιπτικών (επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης) που είναι ασφαλή και αποτελεσματικά αντικαταθλιπτικά,...
Οι ρίζες της αναβλητικότητας
Οι περισσότεροι άνθρωποι χρονοτριβούνε όταν πρόκειται να αντιμετωπίσουν μια δυσάρεστη ή δύσκολη κατάσταση, ή όταν έχουν μια υποχρέωση στην οποία δεν θέλουν πραγματικά να ανταποκριθούν,...
Σύκα: θρεπτική αξία και οφέλη στην υγεία
Τα σύκα είναι ο καρπός της συκιάς, που υπάρχει σχεδόν σε όλη τη Μεσόγειο. Τα σύκα έχουν μια μοναδική , γλυκιά γεύση, απαλή υφή και...