Άρθρα Ψυχολογίας
Οικογενειακή ψυχοθεραπεία
Όλοι μας ξεκινάμε τη ζωή μας μέσα σε μια οικογένεια. Αυτή η οικογένεια στην οποία γεννηθήκαμε επηρεάζει κάθε πτυχή της ζωής μας , από την...
Κυκλοθυμικός: συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία
Αν δει κανείς στο λεξικό, ο όρος "κυκλοθυμία" αφορά τη συχνή εναλλαγή της διάθεσης, από την θλίψη στην ευθυμία και αντίστροφα. Θα πρέπει όμως αρχικά...
Φοβάστε την απόρριψη;
Διαχείριση του φόβου της απόρριψης Αν γνωρίζετε ότι είστε επιρρεπείς στο φόβο της απόρριψης, οι σχέσεις σας ίσως να είναι δύσκολες. Ο φόβος, η αίσθηση...
Θεραπεία γενικευμένης αγχώδους διαταραχής
Αν και προσπαθούμε συνεχώς να το ξορκίσουμε από την καθημερινότητά μας, η αλήθεια είναι πως το άγχος έχει θέση σε μια υγιή ζωή. Σε μικρές...
Τι είναι η διαταραχή αποπροσωποποίησης;
Συμπτώματα της διαταραχής αποπροσωποποίησης Η διαταραχή αποπροσωποποίησης κατατάσσεται στις διασχιστικές διαταραχές σύμφωνα με τα κριτήρια DSM. Για να γίνει η διάγνωση της διαταραχής αποπροσωποποίησης πρέπει...
Ο φόβος της εγκατάλειψης
Ο φόβος της εγκατάλειψης είναι ένα σύνθετο ψυχολογικό φαινόμενο που συνήθως έχει τη ρίζα του σε κάποια απώλεια ή ψυχικό τραύμα στην παιδική ηλικία. Οι...
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία CBT
Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (ΓΣΘ ή στα αγγλικά CBT, cognitive behavioral therapy) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας. Η κεντρική θεωρία στην οποία βασίζεται η ΓΣΘ είναι...
Ντοπαμίνη και σεροτονίνη: οι νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου
Η ντοπαμίνη και η σεροτονίνη είναι νευροδιαβιβαστές (χημικά μηνύματα), που συμμετέχουν στη ρύθμιση πολλών λειτουργιών του σώματος και στη λειτουργία του εγκεφάλου. Παίζουν σημαντικό ρόλο...
Διαταραχή μετατροπής/υστερία: αιτίες και συμπτώματα
Η κατανόηση του ιατρικού ορισμού της υστερίας ή Διαταραχής Μετατροπής (επίσης γνωστή ως Διαταραχή λειτουργικών νευρολογικών συμπτωμάτων), μαζί με τα συμπτώματα και τους παράγοντες κινδύνου,...