Άρθρα Ψυχολογίας
TAVOR – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το TAVOR (προφέρεται "ταβόρ") είναι ένα ηρεμιστικό φάρμακο (αγχολυτικό) που ανήκει στην κατηγορία των βενζοδιαζεπινών. Η τυπική χρήση για το Tavor (λοραζεπάμη, lorazepam) είναι για...
Ψυχοθεραπεία και φιλία
Όταν είμαστε ενήλικες είναι δύσκολο γενικά να κάνουμε νέους, ουσιαστικούς φίλους. Για αυτό, όταν πραγματικά επικοινωνείτε σωστά με κάποιον ίσως μέσα σας ελπίζετε ότι θα...
Θεραπεία για τα ψυχικά τραύματα της παιδικής ηλικίας
Ως ψυχικό τραύμα της παιδικής ηλικίας αναφερόμαστε σε ένα γεγονός, μια κατάσταση ή ένα περιβάλλον που βιώσατε ως παιδί, και το οποίο σας έκανε να...
Το ψυχολογικό κόστος του να μην λέτε ʺόχιʺ
Όχι. Μια τόσο μικρή αλλά πανίσχυρη λέξη, που όταν ήμασταν παιδιά δεν είχαμε κανένα πρόβλημα να την χρησιμοποιήσουμε. ʺΌχι, δεν μπορείς να πάρεις το παιχνίδι...
Τρόποι με τους οποίους η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας αλλάξει τη ζωή
Η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας ωφελήσει σε πολλές πτυχές της ζωής σας. Οι ψυχοθεραπευτές είναι εκπαιδευμένοι, καταρτισμένοι και έχουν επενδύσει χρόνια για να μάθουν να...
Πως μπορώ να αυξήσω την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή μου;
Η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθηση αποτελούν την συνολική εικόνα του εαυτού μας . Τα επίπεδα της αυτοεκτίμησης που διαθέτουμε μπορούν να επηρεάσουν πολλές πτυχές της...
Ψυχοθεραπεία μετά το διαζύγιο ή το χωρισμό
Με το τέλος μιας σχέσης έρχεται και η συνειδητοποίηση ότι το κοινό μέλλον που είχατε οραματιστεί με το σύντροφό σας έχει πλέον χαθεί για πάντα....
Πως λειτουργεί ο βελονισμός;
Ο βελονισμός είναι μία από τις πιο παλιές μορφές παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής. Μερικές πηγές και στοιχεία τον τοποθετούν στην λίθινη εποχή, όπου οι λίθοι και...
Μπορεί η ψυχοθεραπεία ζεύγους να σώσει τη σχέση σας;
Η ψυχοθεραπεία από μόνη της είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα, και όταν σε αυτή προστίθεται ένα ακόμη άτομο, αποτελεί μια πολύ ενδιαφέρουσα προσπάθεια. Όμως η...