Άρθρα Ψυχολογίας
Τα αίτια και το νόημα του θυμού
Πολλοί άνθρωποι νομίζουν ότι ο θυμός είναι κάτι κακό, κάτι που πρέπει να αποφεύγουν. Μοιάζει με τον ʺεχθρόʺ μας που πρέπει να κατακτηθεί. Όμως ο...
Δευτερογενής υπογονιμότητα και Ψυχοθεραπεία
Η δευτερογενής υπογονιμότητα περιγράφει την δυσκολία στη σύλληψη για δεύτερη φορά, στην αδυναμία απόκτησης δεύτερου παιδιού. Οι μελέτες δείχνουν ότι ένα στα εφτά ζευγάρια (δηλαδή...
Συχνές ερωτήσεις για την ψυχανάλυση
Τι είναι η ψυχανάλυση; Η ψυχανάλυση είναι ένας γενικός όρος που αναφέρεται στην εφαρμογή οποιασδήποτε τεχνικής για τη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας ενός...
Γενικευμένη Aγχώδης Διαταραχή: τι είναι, πως αντιμετωπίζεται; (ΓΑΔ)
Η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή (ΓΑΔ) χαρακτηρίζεται από υπερβολικό και ασύμβατο με τις περιστάσεις άγχος που επιμένει σε βάθος χρόνου και δεν περιορίζεται σε συγκεκριμένες καταστάσεις....
Ποια μορφή ψυχοθεραπείας να επιλέξω;
Θέλετε να αρχίσετε ψυχοθεραπεία αλλά δε ξέρετε από πού να ξεκινήσετε; Να ζητήσετε συστάσεις από κάποιο φίλος σας, τον οικογενειακό σας γιατρό ή να απευθυνθείτε...
Συχνές ερωτήσεις για την ψυχοθεραπεία
Είναι η ψυχοθεραπεία κατάλληλη για εμένα; Η ψυχοθεραπεία είναι μια απόλυτα προσωπική επιλογή. Αν κάποιος σας έχει πει να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία, πρέπει να αποφασίσετε αν αυτό...
Ο βελονισμός βοηθά αποτελεσματικά στο άγχος και την κατάθλιψη
Εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο υποφέρουν από κατάθλιψη. Οι άνθρωποι στις μέρες μας θέλουν να ξέρουν τις εναλλακτικές επιλογές που έχουν εκτός από την αντικαταθλιπτική φαρμακευτική...
Τι είναι η ψυχανάλυση;
Η ψυχανάλυση είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που έχει στο επίκεντρό της την βαθιά και διαρκή αλλαγή της ψυχής. Για να επιτευχθεί αυτό ο ψυχαναλυτής και...
Πως μπορείτε να βοηθήσετε το σύντροφό σας όταν αντιμετωπίζει άγχος
Όταν ο σύντροφός σας είναι αγχωμένος, η πιο φυσιολογική αντίδραση είναι να βρείτε ένα τρόπο να τον βοηθήσετε. Αλλά αυτό μπορεί να γίνει με σωστό...