Άρθρα Ψυχολογίας
Η χαμηλή αυτοεκτίμηση επηρεάζει τις σχέσεις
Είτε πρόκειται για τη διαχείριση ενός άσχημου χωρισμού ή την απώλεια της δουλειάς σας, ο καθένας αντιμετωπίζει θέματα χαμηλής αυτοεκτίμησης σε διαφορετικές στιγμές στη ζωή...
Απώλεια, Πένθος και Θλίψη : Αντιμετώπιση μέσω της ψυχοθεραπείας
Είναι πολύ σοκαριστικό κάποιος να χάνει ένα αγαπημένο του πρόσωπο, είτε από μια νόσου τελικού σταδίου, είτε ξαφνικά και απροσδόκητα. Το θέμα του θανάτου κάνει...
Η σημασία της στάσης του ψυχοθεραπευτή
Είναι αρκετά δύσκολο να αντιμετωπίζει κάποιος τα θέματα που τον τρομοκρατούν και τον έχουν τραυματίσει και να τα συζητά με κάποιον που φαίνεται ότι θα...
Η κατάθλιψη μέσα από τη θεώρηση της ψυχοθεραπείας
Η ψυχοθεραπεία δεν βλέπει την κατάθλιψη ως μία "αρρώστια", την οποία το κατάλληλο φάρμακο ή μέθοδος θα ξεριζώσει. Μέσα από το ψυχοθεραπευτικό πρίσμα, η κατάθλιψη...
Θεραπεία – Διαχείριση του πένθους
Το πένθος αφορά συναισθήματα που ίσως φοβόμαστε πιο πολύ από όλα. Η έντασή τους είναι κατακλυσμιαία, ιδίως αν έχουμε χάσει κάποιο πρόσωπο που ήταν πολύ...
Ψυχοθεραπεία για το Πένθος
Τα πανίσχυρα συναισθήματα που ακολουθούν την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου ή την απώλεια ενός σημαντικού μέρους της ζωής, όπως η δουλειά, μπορεί να μας κατακλύσουν....
Ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική για την βελτίωση των σχέσεων
Συχνά αναλαμβάνω θεραπευόμενους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες σε διάφορες σχέσεις τους. Πιο συχνά αυτές αφορούν δυσκολίες μεταξύ ενός ζευγαριού, είτε είναι παντρεμένοι, είτε όχι. Ωστόσο, πολλοί...
Τι συμβαίνει σε μια ψυχοθεραπευτική συνεδρία;
Όλες οι σχέσεις, ακόμη και οι ψυχοθεραπευτικές, δεν ακολουθούν πάντα άκαμπτες κατευθυντήριες γραμμές. Φυσικά, αν νιώθετε άσχημα στην πρώτη συνεδρία, βρείτε κάποιον άλλο ψυχοθεραπευτή. Εκτός...
Τι είναι η προσωπικότητα;
Αυτή η ερώτηση τίθεται πολλές φορές στην ψυχοθεραπεία και στην ψυχολογία. Γιατί κάνουμε ότι κάνουμε, γιατί αισθανόμαστε αυτά που αισθανόμαστε, γιατί σκεφτόμαστε αυτά που σκεφτόμαστε...