Άρθρα Ψυχολογίας
Ποια είναι τα πρώιμα σημάδια της υποτροπής της Κατάθλιψης;
Εάν έχετε βιώσει την κατάθλιψη μία φορά, μπορεί να είναι ανησυχητικό να νιώσετε ότι τα συμπτώματα ξαναέρχονται. Αλλά πόσο συχνή είναι η υποτροπή της κατάθλιψης...
Τα αρχικά στάδια της Ψυχοθεραπείας
Αισθάνεστε ποτέ ότι καταπιέζεστε και δεν μπορείτε να διαχειριστείτε τα προβλήματά σας; Αν ναι, δεν είστε οι μόνοι. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας της...
Η σκοτεινή πλευρά των Χριστουγέννων: κατάθλιψη και μοναξιά
Σε αντίθεση με την κλασική εικόνα των Χριστουγέννων που περιλαμβάνει στιγμές ευτυχίας και χαλάρωση, τα Χριστούγεννα είναι μια από τις πιο αγχωτικές και δύσκολες περιόδους...
Πώς τα δώρα των Χριστουγέννων επηρεάζουν τις σχέσεις;
Η αγορά των Χριστουγεννιάτικων δώρων είναι σκληρή δουλειά: χρειάζεται να αφιερώσετε χρόνο, χρήματα και σκέψη! Τα κοντινά και αγαπημένα σας πρόσωπα θεωρούν ότι τα γνωρίζετε...
Αρχίζοντας Ψυχοθεραπεία
Αισθάνεστε κατακλυσμένοι από προβλήματα; Αν ναι, η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει. Σύμφωνα με μελέτες, περισσότερο από το 25% του πληθυσμού βιώνει κατάθλιψη, άγχος ή...
Ξεκινώντας την Ψυχοθεραπεία, το πρώτο ραντεβού
Ίσως να αισθάνεστε άγχος όταν επικοινωνείτε με έναν ψυχοθεραπευτή για πρώτη φορά. Αυτό το άγχος είναι φυσιολογικό. Αφού βρήκατε το κουράγιο να το ξεπεράσετε και...
Ψυχοθεραπεία για τη Σχιζοφρένεια
Η σχιζοφρένεια (ψυχωσική συνδρομή) συνήθως εμφανίζεται κατά τη τρίτη δεκαετία της ζωής. Το πρώτο ψυχωσικό επειδόδιο εμφανίζεται λοιπόν συνήθως σε ηλικίες 20-30 ετών, αλλά και...
Όταν η Κατάθλιψη συνοδεύει την προσπάθεια για την απόκτηση παιδιού
“Είμαι τόσο στεναχωρημένη. Δεν ξέρω τι να κάνω…”Αν έχετε τέτοιες σκέψεις, δεν είσαστε η μόνη. Όταν έχετε κατάθλιψη, μπορεί να έχετε αμφιβολίες για το επόμενό...
Η Κατάθλιψη μπορεί να μειώνει τις πιθανότητες των γυναικών για εγκυμοσύνη
Η υπογονιμότητα και η κατάθλιψη συχνά πάνε μαζί. Πολλές γυναίκες που προσπαθούν να μείνουν έγκυες αναφέρουν αισθήματα κατάθλιψης κατά τη διάρκεια αυτής της προσπάθειας. Υπολογίζεται ότι...