Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

ψυχοθεραπεία, επιλογή ψυχοθεραπευτή,τι να περιμένω στην ψυχοθεραπεία, ψυχοθεραπευτική στόχοι

Πώς να επιλέξω Ψυχοθεραπευτή;

Αν έχετε αποφασίσει να ζητήσετε βοήθεια, συγχαρητήρια! Αυτό είναι ένα τεράστιο βήμα για την προσωπική σας εξέλιξη, για να αλλάξετε τη ζωή σας προς την...

διπολική διαταραχή , ψυχοθεραπεία για την διπολική διαταραχή,

Τι να περιμένετε από την Ψυχοθεραπεία για την Διπολική Διαταραχή

Αν εμφανίζετε συμπτώματα διπολικής διαταραχής (παλαιότερα γνωστή ως “μανιοκατάθλιψη”),πιθανότατα σας έχουν συμβουλέψει να ζητήσετε ψυχολογική υποστήριξη και να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία. Αν και πολλές φορές ακούγεται...

κάνναβη, κατάθλιψη, μελέτες, CBD, THC

Μπορεί μια εισπνοή κάνναβης βοηθήσει στην Κατάθλιψη; CBD, THC

Μια νέα μελέτη έριξε φως στο πως η τετραϋδροκανναβινόλη (THC) και η κανναβιδιόλη (CBD)- οι ψυχότροπες ουσίες της κάνναβης- επιδρούν στα επίπεδα του στρες, του...

κανναβιδιόλη, έλαιο, άγχος. καταπολέμηση άγχους, cbd

Έλαιο κανναβιδιόλης (CBD oil) και καταπολέμηση άγχους

Η κανναβιδιόλη CBD είναι μια χημική ουσία που προέρχεται από το φυτό της κάνναβης. Η έρευνα σχετικά με το έλαιο της κανναβιδιόλης είναι σε αρχικά στάδια,...

κατάθλιψη, γιορτές, αντιμετώπιση κατάθλιψης στις γιορτές

Η Κατάθλιψη στις γιορτές

Στις διακοπές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς περνάμε όμορφες στιγμές, συναντάμε αγαπημένα πρόσωπα, συμμετέχουμε σε παραδόσεις της οικογένειας, τρώμε και γελάμε, και γιορτάζουμε τον ερχομό...

θλίψη, κατάθλιψη , διαφορές θλίψης και κατάθλιψης

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στην Κατάθλιψη και στη θλίψη;

Εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο βιώνουν κατάθλιψη κάποια στιγμή στη ζωή τους. Η Αμερικάνικη Ένωση Άγχους και Κατάθλιψης επισημαίνει ότι η κατάθλιψη είναι η πιο συχνή...

στρες, επιπτώσεις στρες στην υγεία

Οι επιπτώσεις του στρες στην υγεία

Καθώς αντιμετωπίζουμε προβλήματα στη δουλειά, με τα οικονομικά ή τις σχέσεις μας, οι περισσότεροι αισθανόμαστε στρες. Στην πραγματικότητα, από μελέτες φαίνεται ότι περίπου το 75%...

ψυχοθεραπεία ζεύγους, σε ποιους απευθύνεται η ψυχοθεραπεία ζεύγους, πότε τα ζευγάρια κάνουν ψυχοθεραπεία ζεύγους

Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για την Ψυχοθεραπεία ζεύγους

Οι παρανοήσεις σχετικά με το τι είναι η ψυχοθεραπεία ζεύγους και τον σκοπό της θεραπείας κρατούν τα ζευγάρια μακριά από το να ζητήσουν βοήθεια. Οι...

τι είναι η κατάθλιψη. θεραπεία κατάθλιψης, τύποι κατάθλιψης, συμπτώματα κατάθλιψης

Τι είναι η Κατάθλιψη;

Οι έρευνες αποκαλύπτουν ότι περίπου 15 εκατομμύρια Αμερικάνοι τον χρόνο παλεύουν με την κατάθλιψη, μια ψυχική νόσο με πολλές μορφές- από τη Μείζονα Κατάθλιψη και...