Άρθρα Ψυχολογίας
Υψοφοβία
Μια φοβία αφορά τον υπερβολικό και παράλογο φόβο. Αν έχετε κάποια φοβία, μπορεί να νιώθετε πανικό κάθε φορά που έρχεστε αντιμέτωποι με όσα φοβάστε. Ο...
Η τεχνική Buteyko για τις κρίσεις πανικού
Η τεχνική Buteyko είναι ένα σύνολο ασκήσεων αναπνοής που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορες περιπτώσεις, όπως στις κρίσεις πανικού. Η κρίση πανικού είναι η ξαφνική...
Φυλομετάβαση
Πολλά τρανς και non-binary άτομο έχουν πολλές απορίες για την φυλομετάβαση. Η φυλομετάβαση είναι μια πολύ προσωπική και εξατομικευμένη διαδικασία. Γενικά, το πρώτο βήμα είναι...
MAG2 – μαγνήσιο, αμπούλες, Παρενέργειες
Το MAG2 είναι ουσιαστικά ένα συμπλήρωμα διατροφής (και όχι φάρμακο) που χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία χαμηλών επιπέδων μαγνησίου στο αίμα. Το μαγνήσιο...
Ομοιοπαθητικός ψυχίατρος – Αθήνα
Ένας ομοιοπαθητικός ψυχίατρος εκτός από την ειδικότητα της ψυχιατρικής και τη γνώση της φαρμακολογίας, έχει εκπαιδευτεί και στην ομοιοπαθητική, και κατά συνέπεια διαθέτει μια θεραπευτική...
EMDR therapy
Το EMDR είναι μια ειδική μορφή ψυχοθεραπείας που αναπτύχθηκε από την Francine Shapiro το 1988 για την επεξεργασία των ψυχικών τραυμάτων. Το EMDR (Eye Movement...
MEDROL – τι θεραπεύει; Παρενέργειες
Το MEDROL (μεντρόλ) περιέχει τη δραστική ουσία μεθυλπρεδνιζολόνη, που είναι μια φλοιοεπινεφριδική ορμόνη. Χρησιμοποιείται ευρέως λόγω της αντιφλεγμονώδους και αλατοκορτικοειδούς δράσης της που βοηθάει στην...
Κατάψυξη ωαρίων και ψυχολογία
Πολλές γυναίκες στις μέρες μας επιλέγουν να κάνουν κατάψυξη ωαρίων. Η κατάψυξη ωαρίων είναι ένα ταξίδι που μπορεί να προκαλεί πολλά συναισθήματα, από ελπίδα και...
Τι είναι το Umami
Η λέξη "umami" προέρχεται από μια Ιαπωνική λέξη που σημαίνει "καλή γεύση". Η ονομασία αυτή ανήκει στον Kikunae Ikeda, έναν ερευνητή από το Τόκυο που...