Άρθρα Ψυχολογίας
Γιατί η Κατάθλιψη δημιουργεί το Αίσθημα της Κόπωσης ;
Επιπτώσεις Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει κόπωση και να κάνει τα απλά πράγματα, όπως το να σηκωθούμε από το κρεβάτι, πολύ δύσκολα. Σύμφωνα με μελέτες του...
Κατανοώντας το Άγχος
Το άγχος μας βλάπτει και μπορεί ακόμα και να μας σκοτώσει. Μια μελέτη αποκάλυψε ότι το άγχος μας επηρεάζει από τα δόντια μέχρι την καρδιά...
Ποιες είναι οι επιπτώσεις μιας εξωσυζυγικής σχέσης;
Όταν ο ένας σύντροφος καλύπτει τις σωματικές (σεξουαλικές) ή/και συναισθηματικές του ανάγκες εκτός σχέσης, ο άλλος σύντροφος ίσως να δώσει τέλος στη σχέση χωρίζοντας, ή...
Συναισθηματική Κατανάλωση Φαγητού και Βουλιμία
Η συναισθηματική κατανάλωση φαγητού είναι ένας τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι διαχειρίζονται τις αγχωτικές καταστάσεις και το χρόνιο στρες. Πολλοί άνθρωποι έχουν νιώσει ότι...
Κατάθλιψη με Ψύχωση (ψυχωσική κατάθλιψη)
Η κατάθλιψη με χαρακτηριστικά ψύχωσης (ή αλλιώς, "ψυχωσική κατάθλιψη") παρατηρείται όταν κάποιος βιώνει και τα δύο, κατάθλιψη και ψύχωση. Είναι μια βαρύτερη ασθένεια συγκριτικά με...
Τι είναι η Διαταραχή των Βιντεοπαιχνιδιών ή Gaming Disorder ;
Το 2018 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO) ταξινόμησε την διαταραχή των βιντεοπαιχνιδιών στη Διεθνή Ταξινόμηση των Νόσων (ICD-11). Η ICD-11 είναι μια λίστα νόσων και...
Γιατί η κατάθλιψη επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες;
Πριν την εφηβική ηλικία, η κατάθλιψη είναι σπάνια και συμβαίνει στον ίδιο βαθμό σε κορίτσια και αγόρια. Ωστόσο, με την έναρξη της εφηβείας, τα κορίτσια...
Γονείς και Παιδιά: Σπάζοντας τον Κύκλο του Άγχους
Γονείς που υποφέρουν από άγχος Μια γυναίκα η οποία δεν θέλει να οδηγεί για μεγάλες αποστάσεις επειδή παθαίνει κρίσεις πανικού μέσα στο αυτοκίνητο. Μια άλλη γυναίκα...
Μύθοι για την Αϋπνία
Υπάρχουν κάποιοι μύθοι γύρω από την αϋπνία και είναι οι εξής : 1. Ένα ποτό βοηθά Η αϋπνία, είναι ένα χρόνιο πρόβλημα στο οποίο κάποιος δεν μπορεί...