Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

Κρίση πανικού, Γιατί παθαίνουμε κρίση πανικού, Αιτίες κρίσεων πανικού

Γιατί παθαίνουμε κρίση πανικού;

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι που παθαίνουν πρώτη φορά κρίση πανικού καταλήγουν στο νοσοκομείο. Ο πόνος στο στήθος και η δύσπνοια είναι...

Όταν η ψυχή πονάει το σώμα μιλάει, Τι έχει να μας πει το σώμα μας, Ψυχοσωματικα συμπτωματα, Καταπιεσμένα συναισθήματα, Τι συμβαίνει όταν καταπιέζουμε τα συναισθήματά μας, Τι έχει να μας πει το σώμα μας, Ψυχοσωματικά, Ψυχοσωματικά συμπτώματα, Πως επηρεάζει το στρες το σώμα, Πως εκδηλώνονται τα συναισθήματα στο σώμα

Όταν η ψυχή πονάει, το σώμα μιλάει

Η σύνδεση ανάμεσα στο μυαλό και στο σώμα είναι πολύπλοκη. Από την Αρχαία Ελλάδα, ο Αριστοτέλης είχε παρατηρήσει ότι τα συναισθήματα επηρεάζουν το σώμα, και...

πως να αναγνωρίσετε τα χαρίσματά σας, χαρίσματα, ταλέντα, τρόποι για να ανακαλύψετε τα χαρίσματά σας, τρόποι να ανακαλύψετε τα ταλέντα σας

Ποια χαρίσματα έχετε, πως θα τα αναγνωρίσετε;

Κάποια στιγμή στη ζωή μας όλοι αναρωτιόμαστε σε τι είμαστε καλοί, ποια φυσικά ταλέντα και ποια χαρίσματα έχουμε. Αυτή είναι  μια πολύ συχνή ερώτηση, αλλά...

σταματά να παραπονιέσαι και ξεκίνα τη δράση, πως θα σταματήσω να παραπονιέμαι, τρόποι για να σταματήσω να παραπονιέμαι, συμβουλές για να σταματήσετε να παραπονιέστε, τα παράπονα εμποδίζουν την εξέλιξή σας, ξεκίνα τη δράση, σταματήστε τα παράπονα με δράση

Σταμάτα να παραπονιέσαι και ξεκίνα τη δράση!

Όλοι μας παραπονιόμαστε κατά καιρούς για τη δουλειά, τις υποχρεώσεις, την κούραση. Αλλά όταν αυτό γίνεται μια συνήθεια είναι καταστροφικό για την ψυχική υγεία. Τα συνεχή...

αλαζονεία, πως να αντιμετωπίσετε έναν αλαζονικό άνθρωπο, αλαζονικοί άνθρωποι, τρόποι αντιμετώπισης αλαζονικών ανθρώπων, διαχείριση αλαζονικών ανθρώπων

Αλαζονεία – πως αντιμετωπίζεται ένας αλαζόνας άνθρωπος

Κάποιες φορές είναι κουραστικό να αντιμετωπίζετε τους αλαζονικούς ανθρώπους. Έχουν την τάση να πιστεύουν ότι τα ξέρουν όλα, τα έχουν δει όλα, τα έχουν κάνει...

αυτοπροσδιορίζεστε από τη δουλειά σας, η δουλειά δεν καθορίζει την ταυτότητά σας, ταύτιση με τη δουλειά, η δουλειά δεν καθορίζει τη ζωή σας

Αυτοπροσδιορίζεστε από τη δουλειά σας;

Αν κάποιος σας ρωτούσε τι είναι αυτό που σας προσδιορίζει, τι θα απαντούσατε; Ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που πρώτα αναφέρουν τη δουλειά τους, αν...

που πάμε μετά το θάνατο, που πάμε όταν πεθαίνουμε, η ζωή μετά το θάνατο, ο φόβος για το θάνατο, φιλοσοφικές απόψεις για το θάνατο, φιλοσοφικές απόψεις για τη ζωή, η ψυχή και το σώμα μετά το θάνατο

Που πάμε μετά το θάνατο;

Ο θάνατος και η ζωή απασχολούσαν πάντα τους ανθρώπους και οι διάφορες φιλοσοφικές και θεοσοφικές απόψεις παραμένουν επίκαιρα θέματα. Οι άνθρωποι από καταβολής κόσμου αναρρωτιούνταν...

Positivity, Αισιοδοξία και θετικότητα, Τι είναι η ελπίδα, Τι είναι η αισιοδοξία, Τι είναι η θετικότητα, Θετική σκέψη, Είναι επικίνδυνη η θετική σκέψη, Οφέλη θετικής σκέψης, Πως να χρησιμοποιήσω τη θετική σκέψη

Positivity – Αισιοδοξία και Θετικότητα

Η ελπίδα, η αισιοδοξία και η θετικότητα είναι σημαντικές ιδέες που μπορούν να κάνουν την ζωή μας καλύτερη. Ωστόσο, δεν είναι ισοδύναμες έννοιες. Είναι σημαντικό...

αξίες, ποιες αξίες καθορίζουν την ζωή σας, πως σχηματίζονται οι αξίες, ποιες είναι οι βασικές προσωπικές αξίες, πως μας βοηθούν οι αξίες, πως θα αναγνωρίσω τις αξίες μου, παραδείγματα βασικών αξιών, η ζωή σύμφωνα με τις αξίες

Αξίες – ποιες καθορίζουν τη ζωή σας;

Κάθε μέρα, παίρνουμε εκατοντάδες μικρές και μεγάλες αποφάσεις και κάνουμε επιλογές σύμφωνα με τις αξίες μας. Οι αξίες είναι αυτές που καθορίζουν τη ζωή μας, ...