Άρθρα Ψυχολογίας
Προδοσία στη σχέση
Η εμπιστοσύνη και ο σεβασμός είναι οι θεμέλιοι λίθοι για όλες τις ανθρώπινες σχέσεις, και ειδικά για μια μακροχρόνια σχέση ή ένα γάμο. Μια σχέση...
Μεικτές οικογένειες
Στις μεικτές οικογένειες στις οποίες δύο άνθρωποι έχουν παντρευτεί ξανά δεν ισχύουν οι παλιοί κανόνες, η ρουτίνα. Τα νέα μέλη της οικογένειας δεν το συνειδητοποιούν...
Αρρυθμία και στομάχι
Ανάμεσα στις δεκαετίες 1910 και 1920, ο Ludwig Roemheld μελέτησε το φαινόμενο στο οποίο οι ασθενείς που είχαν γαστρεντερικά προβλήματα και κανένα ανιχνεύσιμο πρόβλημα στην...
Pilates reformer
To Pilates είναι μια μορφή άσκησης για την ενδυνάμωση του κορμού και την βελτίωση της στάσης του σώματος, που αναπτύχθηκε από τον Joseph Pilates το...
Αυτοΐαση – ενίσχυση αυτοϊασης (Αυτοθεραπεία)
Όταν ενεργοποιούνται οι μηχανισμοί αυτοΐασης, το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να μας εκπλήξει και να αντιμετωπίσει δυσίατα χρόνια νοσήματα και τον σωματικό πόνο. Μην ξεχνάμε πως τα...
Προλακτίνη και καρκίνος
Η προλακτίνη συνδέεται εδώ και χρόνια με την γαλακτόρροια και την υπογονιμότητα στις γυναίκες ενώ ο ρόλος της στους άνδρες είναι κατά γενική ομολογία άγνωστος....
Natto – τι είναι
Η υγεία είναι πλούτος, και σύμφωνα με τις μελέτες το κλειδί για μια πιο υγιεινή ζωή είναι η σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Υπάρχουν πολλές τροφές...
Ινομυώματα και άγχος
Τα ινομυώματα μπορεί να συνδέονται με το άγχος με πολλούς τρόπους. Για παράδειγμα το άγχος μπορεί να προκύπτει από την θεραπεία για τα ινομυώματα ή...
Τρέξιμο – τα οφέλη στην υγεία
Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη της άσκησης στην σωματική και στην ψυχική υγεία μας. Αυτά τα οφέλη δεν σταματούν στην καλή φυσική κατάσταση, υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα...