Αποτελέσματα Αναζήτησης: καρκινος
Πώς η ψυχοθεραπεία βοηθά να αναρρώσετε από την κατάθλιψη;
Σύμφωνα με τα δεδομένα, υπολογίζεται ότι 17 εκατομμύρια ενήλικες στην Αμερική αντιμετωπίζουν κατάθλιψη κατά τη διάρκεια ενός έτους. Πολλοί άνθρωποι δεν αναγνωρίζουν τα συμπτώματα ώστε...
Πένθος, απώλεια και εξάρτηση
Μία από τις πιο επώδυνες καταστάσεις που μπορεί να βιώσει ένα άτομο στη ζωή του είναι η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Υπάρχουν πολλά γεγονότα που...
Ψυχικό τραύμα και αντιξοότητες της παιδικής ηλικίας – αντιμετώπιση
Οι αντιξοότητες και τα ψυχολογικά τραύματα που βιώνει ένα άτομο στην παιδική του ηλικία έχουν μακροχρόνιες επιπτώσεις. Χρόνια μελετών έχουν δείξει ότι το ψυχικό τραύμα και...
Φοβίες
Πάρα πολλού άνθρωποι έχουν έναν υπερβολικό φόβο, όπως για παράδειγμα οι αράχνες ή η επίσκεψη στον οδοντίατρο. Για τους περισσότερους ανθρώπους αυτοί οι φόβοι είναι...
Ψυχοθεραπεία για την ινομυαλγία
Η ινομυαλγία αποτελεί ακόμα μια ιατρικώς ανεξήγητη πηγή χρόνιου πόνου, κόπωσης και συνοφών ψυχικών διαταραχών που επηρεάζει το 1-2% του πληθυσμού. Κάποιοι ασθενείς αναρρώνουν από...
Οδηγός ψυχοθεραπείας
Η "ψυχοθεραπεία" είναι ένας γενικός όρος που περιλαμβάνει τη θεραπεία συζήτησης μεταξύ ενός ψυχίατρου ή ψυχοθεραπευτή και ενός θεραπευόμενου που αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα ψυχικής υγείας. Κατά...
Αϋπνία: συμπτώματα και αντιμετώπιση
Η αϋπνία αποτελεί μια διαταραχή ύπνου που χαρακτηρίζεται από την δυσκολία κάποιου να αποκοιμηθεί και/ή να μείνει κοιμισμένος. Έτσι συνολικά επηρεάζεται η ποιότητα και η...
Η ζήλια επηρεάζει την ψυχική υγεία
Πολλοί άνθρωποι όταν ξεκινούν ψυχοθεραπεία αναφέρουν ότι ζηλεύουν (το σύντροφό τους, ένα φίλο, τους άλλους γενικότερα, κα). Δυστυχώς αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μην απολαμβάνουν...
Ψυχικά τραύματα της καθημερινότητας
Τα ψυχικά τραύματα δεν συμβαίνουν σε μερικούς άτυχους ανθρώπους, συμβαίνουν σε όλους μας. Ακόμα και αν δεν υποφέρουμε από “μετα-τραυματικό” στρες, όλοι μας έχουμε να...