Stilnox - εμπειρίες ασθενών και γνώμη Ψυχιάτρου
Το Stilnox είναι υπναγωγό (υπνωτικό) φάρμακο. Η τυπική χρήση για το Stilnox (ζολπιδέμη) είναι για την αντιμετώπιση της αϋπνίας. Το Stilnox αντιμετωπίζει την αϋπνία και βελτιώνει την υποκειμενική ποιότητα του ύπνου. Οι εμπειρίες των ασθενών για το Stilnox γενικά είναι θετικές, ωστόσο υπάρχουν και εκείνοι οι ασθενείς που δεν τους βοήθησε ή εμφάνισαν παρανέργειες.
Γνώμες ειδικού ψυχιάτρου κ.Βάθη για το Stilnox
Το Stilnox είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για την βραχυχρόνια αντιμετώπιση των διαταραχών ύπνου. Ανήκει στην κατηγορία των Z-drugs, αντιμετωπίζει την αϋπνία και βελτιώνει την υποκειμενική ποιότητα του ύπνου. Λόγω του μηχανισμού δράσης του, δεν έχει τις παρενέργειες των βενζοδιαζεπινών (όπως το Xanax), ωστόσο μπορεί να δημιουργήσει (μικρότερη) εξάρτηση. Για αυτό το λόγο ενδείκνυται για χρήση σε οξεία προβλήματα αϋπνίας, για περίπου 4 εβδομάδες συνήθως.
Υπάρχουν πολλά φάρμακα που μπορεί να χρησιμοποιηθούν για την αντιμετώπιση της αϋπνίας, αναλόγως του αν πρόκειται για δυσκολίες στην επέλευση του ύπνου, τη διατήρηση του ύπνου, πρώϊμη αφύπνιση, εφιάλτες, αν τα προβλήματα στον ύπνο είναι σύμπτωμα κατάθλιψης, κα. Αναλόγως λοιπόν, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντικαταθλιπτικά (πχ Valdoxan, Trittico, κα), βενζοδιαζεπίνες (όπως το Xanax και το Clonotril) και για τις πιο βαριές περιπτώσεις αϋπνίας ακόμα και αντιψυχωσικά φάρμακα (όπως το Seroquel, Zyprexa, Minitran, κα).
Ωστόσο, εκτός από τα όποια φάρμακα ή φυτικές ουσίες χρησιμοποιεί κανείς για τον ύπνο, θα πρέπει να φροντίζει και για μια καλή υγιεινή του ύπνου, δηλαδή να έχει καλές συνήθειες που αφορούν τον ύπνο, όπως το να αποφεύγει το μπλε φως από κινητά και tablet τουλάχιστον μία ώρα πριν κοιμηθεί.
Θετικές εμπειρίες με το Stilnox
Οι γνώμες για το Stilnox (ζολπιδέμη) διαφέρουν μεταξύ των ασθενών, αντανακλώντας ένα ευρύ φάσμα εμπειριών σχετικά με την αποτελεσματικότητα και τις παρενέργειές του. Όπως με κάθε υπναγωγό φάρμακο, οι ατομικές (ιδισυγκρασιακές) αντιδράσεις μπορεί να διαφέρουν κατά πολύ.
Αποτελεσματικό για την αϋπνία: πολλοί ασθενείς αναφέρουν ότι το Stilnox βελτίωσε σημαντικά τον ύπνο τους, ενώ προηγούμενες προσπάθειες με άλλα υπνωτικά χάπια (όπως τις βενζοδιαζεπίνες) είχαν αποτύχει.
Μακροχρόνια χρήση: ορισμένοι ασθενείς λαμβάνουν χωρίς προβλήματα μακροχρόνια θεραπεία με Stilnox, που τους βοηθάει να έχουν τουλάχιστον 5-6 ώρες ύπνου, καλής ποιότητας, στις περιπτώσεις που η αϋπνία είναι σοβαρή, επιδεινώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής του ασθενούς.
Δείτε για παράδειγμα τι μας είπε o Ανδρέας, 47 ετών:
Αρχικά συμπτώματα: "Για έναν ολόκληρο χρόνο δεν μπορώ να κοιμηθώ από σκέψεις, κοιμάμαι κατά μέσο όρο δύο έως τρεις ώρες τη νύχτα. Κάποιες νύχτες αποκοιμιόμουν όρθιος και ξύπναγα από αίσθημα παλμών ή ασφυξίας. Κάθε νύχτα ήταν ένα μαρτύριο".
Και άμεσα, σε μία εβδομάδα με Stilnox 10mg:
Αποτελέσματα: "Με το Stilnox κάθε βράδυ μπορώ να κοιμάμαι σταθερά 7-8 ώρες. Η έναρξη της δράσης είναι γρήγορη, σε 30 λεπτά και ξυπνάω το πρωϊ ξεκούραστος. Ήταν σωτήριο για μένα και τη χρόνια αϋπνία μου".
Δείτε για παράδειγμα τι μας είπε o Μιχάλης, 39 ετών:
Το Stilnox είναι πολύ καλύτερο από οποιοδήποτε OTC φάρμακο. Έχω διαπιστώσει ότι όταν το παίρνω, κοιμάμαι μέσα σε 15 λεπτά. Είχα προβλήματα με τον ύπνο όλη μου τη ζωή από τότε που ήμουν παιδί. Πριν από αυτό το φάρμακο, γυρνούσα για ώρες και ώρες, χωρίς να κοιμάμαι. Είμαι τυχερός που πήρα αυτό το φάρμακο, μου άλλαξε τη ζωή.
Και η Θεοδώρα, 35 ετών:
Καταπληκτικό, το μόνο πράγμα που λειτουργεί πραγματικά για την αϋπνία. Συνήθως χρειάζομαι 1-3 ώρες για να κοιμηθώ και η μελατονίνη σπάνια βοηθάει. ... Άρχισα να το παίρνω 20 λεπτά πριν κοιμηθώ και κοιμόμουν μέσα σε 5 λεπτά από το να χτυπήσω το μαξιλάρι μου.".
Αρνητικές εμπειρίες με το Stilnox
Παρενέργειες: ενώ πολλοί ασθενείς βρίσκουν ανακούφιση χωρίς ιδιαίτερες παρενέργειες. Οι πιο συχνά αναφερόμενες παρενέργειες του Stilnox περιλαμβάνουν: υπνηλία, κόπωση, πονοκέφαλο, ζαλάδα, διάρροια, ξηροστομία ή πικρή/μεταλλική γεύση στο στόμα, μυϊκοί πόνοι, ασταθές βάδισμα ή δυσκολία στην ισορροπία (ειδικά σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας), ναυτία ή δυσφορία στο στομάχι. Συνήθως οι παρενέργειες αυτές είναι συνήθως προσωρινές και τείνουν να βελτιώνονται καθώς ο οργανισμός προσαρμόζεται στο φάρμακο. Ωστόσο, εάν οι παρενέργειες επιμείνουν ή επιδεινωθούν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον ψυχίατρό σας για ένα φάρμακο που σας ταιριάζει καλύτερα.
Πήρα Stilnox 10 mg για να βοηθήσει τον ύπνο και άρχισε να βλέπει περίεργα όνειρα και περιπέτειες ύπνου που αναμειγνύονταν μεταξύ τους, και δεν μπορούσα να καταλάβω αν ήταν αληθινά ή όχι.
Το Stilnox λειτούργησε τέλεια τους πρώτους μήνες, αλλά στη συνέχεια οι παρενέργειες έγιναν πρόβλημα.
Διακoπή του Stilnox: αρκετοί ασθενείς περιγράφουν δυσκολίες που σχετίζονται με τη διακοπή του Stilnox. Η απότομη διακοπή μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα απόσυρσης, και επανεμφάνιση της αϋπνίας.
Στην αρχή ήταν υπέροχο, μετά όμως δεν μπορούσα να το κόψω. Χρειάστηκε να το αντικαταστήσουμε σταδιακά με άλλα φάρμακα πριν μπορέσω να το διακόψω, και ενώ έκανα ψυχοθεραπεία για τα όσα με άγχωναν και δεν με άφηναν να κοιμηθώ.
Παρενέργειες Stilnox
Στο φύλλο οδηγιών του Stilnox μπορείτε να δείτε αναλυτικά τις πλήρεις παρενέργειες, όπως έχουν καταγραφεί από τις μελέτες και τις εμπειρίες των ασθενών. Ωστόσο δεν είναι απαραίτητο ότι ένας ασθενής θα εμφανίσει παρενέργειες με τη λήψη του Stilnox. Αν δεν σας ταιριάξει το Stilnox, μπορείτε να δοκιμάσετε ένα άλλο υπνωτικό φάρμακο που μπορεί να σας ταιριάζει καλύτερα.
Φυτικά υπναγωγά
Υπάρχουν διάφορες ουσίες που μπορούν να βοηθήσουν στις διαταραχές ύπνου. Στις πιο ήπιες περιπτώσεις υπάρχουν φυτικά συμπληρώματα όπως η βαλεριάνα (Valmane) ή μελατονίνη (Circadin, Zzzquil, Sleep Well) μπορεί να βοηθήσουν στην αϋπνία.
Εξαιρετική βοήθεια και πιο μόνιμα αποτελέσματα μπορεί να έχει κανείς μέσω του βελονισμού και της ομοιοπαθητικής.
Ψυχοθεραπεία ή Stilnox;
Τα διάφορα υπναγωγά φάρμακα, είτε χημικά είτε πιο φυσικά, αντιμετωπίζουν συμπτωματικά την αϋπνία. Ωστόσο αν κανείς θέλει να διερευνήσει και να αντιμετωπίσει τα βαθύτερα αίτια της αϋπνίας, αυτό μπορεί να γίνει μόνο με την βοήθεια μιας ουσιαστικής ψυχοθεραπείας, που θα βοηθήσει τον άνθρωπο να ξεπεράσει τα όσα τον αγχώνουν και τον προβληματίζουν.
Μπορώ να πάρω το Stilnox;
Το αν είναι το Stilnox το κατάλληλο φάρμακο για εσάς, θα πρέπει να συζητηθεί περαιτέρω με τον ψυχίατρό σας. Οι μικτές κριτικές και εμπειρίες με το Stilnox υπογραμμίζουν την ανάγκη για εξατομικευμένη ψυχιατρική καθοδήγηση κατά τη χρήση του. Ποτέ μην σταματάτε ή ξεκινάτε φάρμακα, επειδή διαβάσατε γνώμες και κριτικές τρίτων στο Google.